Внимание, объявляю конкурс на самое забавное фото ваших собачек. Приз за 1 место бесплатный комплекс для вашего питомца, 2 место 50% скидка на комплекс, 3 место 10% скидка на комплекс услуг. Фото с порядковым номером оставляйте в комментариях. Не забывайте поделиться этой записью. Всем желаю удачи!!!!!!
ЙОГА ДЛЯ ХОРОШЕГО СНА
Нет ничего хуже, чем вставать с утра уставшим и невыспавшимся.
Вам наверняка тоже знакомо это ужасное чувство: вертишься в кровати часами, а сон не идет.
Бессонница - серьезная проблема, которая буквально разрушает физическое и эмоциональное здоровье человека.
Но если вы сами столкнулись с этой проблемой, не спешите покупать лекарства.
Возможно, это еще не болезнь, а лишь последствия стресса и эмоционального напряжения.
В таком случае проблему можно решить проще - поможет йога!
Предлагаю вам 8 простых упражнений, которые помогут успокоиться, расслабить мышцы, очистить мысли.
Стресс и волнения отступят, и как только голова коснется подушки, крепкий и здор