Алекситимия в переводе с греческого означает «нет слов для чувств». Проявляется она по-разному: кто-то не понимает, что чувствует, кто-то не слышит телесные ощущения, кто-то способен испытывать только сильные эмоции вроде гнева и страха, а остальные для него — клубок невнятных ощущений.
Алекситимики на вопрос «что вы чувствуете?» будут обстоятельно рассказывать о том, что думают.
Важно: люди с алекситимией чувствуют наравне с другими — злятся, расстраиваются, печалятся, но они не способны ни выразить чувства вовне, ни прислушаться к ним. У них как будто нет механизма, который помог бы переработать переживания.
Тест поможет определить, насколько хорошо вы понимаете свои чувства:
https: