Предыдущая публикация
Выполнять по 3-4 подхода каждое упражнение. Отдых между подходами 20-30 сек
Не забывайте про правильное питание. Именно питание залог успеха в построении тела!
https://ok.ru/profile/589357894961
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 9