Предыдущая публикация
🌶 Закуска в перчиках 🌶
⠀
Стол холодных закусок украсит такой перец.
Эту закуску не нужно варить или жарить, она готовится быстро и просто. Я беру цветные болгарские перцы, чтобы закуска была ярче.
Итого на 100 грамм 121 ккал ( Б/Ж/У 7.9 / 8.4 / 2.9 )
⠀
Берём:
🌶 Болгарский перц, лучше разных цветов - 3 шт
🧀 Тёртый твердый маложирный сыр - -2 ст ложки
🥚 Варёные яйца - 2 шт
🥛 Сметана или йогурт натуральный - -2 ст ложки
☘️ Зелень по желанию
⠀
Готовим:
Варёные яйца трём на тёрке, добавляем к ним сыр и сметану, перемешиваем.
⠀
Перцы разрезаем на четвертинки, заполняем каждый ломтик яично-сырной начинкой.
⠀
Посыпаем зеленью!
⠀
Получается очень вкусно! Приятного аппетита!💫
⠀
#закуска #перецфаршированный #кбжу #емихудею
Следующая публикация
Нет комментариев