Специи и их воздействие на организм
- Гвоздика.
Улучшает пищеварение, удаляет дурной запах изо рта, укрепляет желудок и печень. Хорошо нейтрализует токсины, очищает кровь, укрепляет сердце. Улучшает память, нормализуя мозговое кровообращение.
- Имбирь и чеснок.
Способствуют похудению. Содержащиеся в этих продуктах активные вещества сразу после еды кратковременно усиливают метаболизм. Они провоцируют организм на выделение тепла и трату дополнительных калорий.
- Тмин и укроп.
Содержат вещества, которые помогают бороться с кашлем.
- Мята. Помогает от тошноты и головной боли.
- Петрушка. Помогает выводить лишнюю жидкость из организма и улучшает пищеварение.
- Анис. Уменьшает вздутие живо