МУЖЧИНЫ ТОЖЕ ХОТЯТ ПОХУДЕТЬ Да, да!!! Равно, как и женщины, представители сильной половины человечества тоже желают обладать стройным и привлекательным телом. Причем речь идет не просто о похудении, но и о приобретении рельефной мускулатуры. А вы знали, что мужчины стройнеют гораздо быстрее ?! Это связано с хорошим усвоением белковой пищи и высоким метаболизмом. У мужчин, даже никогда не занимавшихся спортом, мышечной массы, которая сжигает калории даже в состоянии покоя, в организме больше, чем у женщин. Поэтому мужчина расходует энергии больше, чем женщина, даже когда они сидят рядом на диване. Однако удержать вес гораздо труднее, чем его сбросить. А здесь у мужчин преимуществ перед же
УЧИТЬСЯ У ЭКСПЕРТОВ ТАКОГО УРОВНЯ - НЕОЦЕНИМЫЙ ОПЫТ Алла Шилина - авторитетный врач-диетолог и эндокринолог высшей категории, чей профессиональный стаж насчитывает более 30 лет. Она является экспертом Herbalife Nutrition в области сбалансированного питания и регулярно выступает на популярных телепередачах: "Контрольная закупка", "Время обедать", "Первого" канала ТВ, телеканала "Дамский Клуб" и других. Сегодня на вебинаре Алла Шилина поделилась своими рекомендациями о том, как поддержать здоровое пищеварение с помощью правильного питания. Какие продукты и пищевые привычки благоприятно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. А также мы получили ценные советы от опытного эксперта.