Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас. Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации
Левая колонка
Татьяна ФилатоваБудь в центре внимания и вдохновляй своим образом жизни.
Присоединяйся ко мне, чтобы узнать больше о возможностях и преимуществах моего бизнесом
==== Самое время заглянуть под микроскоп и изучить опасности, которые могут подстерегать вас во время путешествий!
Вы когда-нибудь задумывались, как узнать о потенциальных опасностях заблаговременно и предотвратить неприятности? Не волнуйтесь, я здесь, чтобы поделиться с вами некоторыми полезными советами!
⃣ Первый шаг - изучить страну, в которую вы собираетесь отправиться. Проверьте уровень преступности, местные законы и обычаи, чтобы быть в курсе и избежать неприятных ситуаций. ⃣ Следующий шаг - подготовиться к медицинским рискам. Узнайте, какие вакцинации необходимы, и приготовьте аптечку с основными медикаментами. Ведь здоровье - э
Дорогие друзья, сегодня о путешествих. ===== Лето - время, когда сердце каждого из нас стремится к новым приключениям, красотам природы и незабываемым впечатлениям. И, конечно же, самым прекрасным и волнующим в этом отношении является возможность собрать всю семью и отправиться в долгожданное путешествие. Ведь что может быть лучше, чем разделить радость и веселье с близкими людьми, погрузиться в мир историй, красоты и новых открытий вместе? Идей для путешествий очень много. У всех свои предпочтения. Например, поехать на велосипедах по красивым местам и ночёвкой в кемпингах или палатках, гастрономический тур, исторический тур, паломнический, или просто посетить родные места, где давно
Друзья, я знаю, что многие следят за моими публикациями, возможно, даже подумывают взять продукт и попробовать. ======== Так вот, сейчас для этого очень подходящий момент. Компания проводит акцию. Открываем наборы для лёгкого старта в VILAVI и выгодного апгрейда уровня контрактов. С помощью наборов вы можете начать бизнес с VILAVI на самых привлекательных условиях! Активируйтесь на наборы БАЗУ или СТАРТАП, но гораздо эффективнее будет зайти сразу на БИЗНЕС. Ведь чем выше статус контракта, тем больше привилегий, бонусов и эксклюзивных предложений вам доступно! Если вы уже наш партнёр – спешите рассказать о возможности своим клиентам и знакомым, которые пока только наблюдают за ком
Ждали и дождались: лето уже почти наступило. Да здравствует пора долгих прогулок, путешествий, садово-дачных подвигов! И всё в это в условиях летней жары. К сожалению, жаркая погода в сочетании с повышенной физической активность может оказаться опасной для здоровья. Сердце перегружается, сосуды страдают, давление скачет. Как себе помочь? Читайте пост в блоге https://ok.ru/tanjafilatova.biznes/topic/157784488095789
Можно ли быстро улучшить умственные способности? Возможно ли включить мозг на максимум, когда утопаешь в многозадачности или надо подготовиться к экзаменам? Как сохранить крепкую память и внимание до самых преклонных лет? Хотите узнать ответы на эти вопросы? Приходите на наш вебинар «Чего не хватает мозгу, чтобы работать на максимуме возможностей». Спикер встречи – Андрей Золотарёв: Интегративный врач ортомолекулярной медицины, спортивный диетолог, нутригенетик, фармацевт. В 2022 году получил премию: «Лучший интегративный врач года». Создатель и главный генетик генетической лаборатории alphagenetics.ru. Преподаватель.Член высшего экспертного совета «Академии социальных техн
Ночь не спите с начала весны? А может, по другим причинам?
====== Сон – это крутая штука для общего здоровья. Пока ты спишь , клетки в теле не спят.
И всё потому, что мышцы восстанавливаются, мозг очищается от токсинов и прочего шлака, энергия митохондрий пополняется, и в целом, организм омолаживается.
Но чтобы всё это произошло, нужно хотя бы 7 часов крепкого сна. Восстанови ритм своего будильника вот так: 1. Соблюдай постоянный график сна. Старайся всегда заснуть до 23 часов. 2. Установи температуру в комнате 18-20°C. 3. Откажись от гаджетов с синим светом за 2-3 часа до сна. 4. Пользуйся очками с фильтрами, блокирующими голубое свечение от экранов гаджетов. Я покупала их здесь: ht