СТРОЙНАЯ ФИГУРА НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА
Помнишь, как неожиданно стало на улице тепло и хочется надеть красивое платье, обтягивающие джинсы, короткий топ... А ты опять не успела похудеть…
Так вот! Начинать надо СЕ
Комфортное и безопасное похудение
Правильное питание - это полноценный сбалансированный рацион, состоящий из натуральных и качественных продуктов, которые дают организму полный набор белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Только правильное сбалансированное питание поможет Вам похудеть надолго, выработать правильные пищевые привычки, а также улучшить состояние здоровья.
Это сложная работа, но не надо бояться, ведь это вклад не только в свою фигуру, но и в здоровье.
Только в этом году в общей сложности мои подопечные потеряли
243, 8 кг
Присоединяйся к нам. Будь красивой, энергичной и здоровой
ДО НОВОГО ГОДА ОСТАЛОСЬ 4 НЕДЕЛИ
У нас еще есть время, чтобы надеть самое красивое платье
Групповые тренировки - "4 недели до Нового Года"
12 разнообразных тренировок:
- на жиросжигание
- с упором на бедра, ягодицы и пресс
- растяжка в конце каждой тренировки
А еще впереди НОВОГОДНИЕ ЗАСТОЛЬЯ, к которым также нужно готовиться заранее
в этом Вам поможет "ПРЕДНОВОГОДНИЙ" план питания, чтобы после праздников остались только приятные воспоминания и НИКАКИХ ЛИШНИХ КГ
Жду Вас на тренировке
Понедельник - Среда - Пятница
19.30 (п. Новосмолинский ГДО)