Предыдущая публикация
САЛАТ ИЗ ЗЕЛЕНИ И ТУНЦА
Ингредиенты:
Тунец в с/с - 1 банка
Зелёный салат или руккола - 70 гр.
Огурцы свежие - 80 гр.
Помидоры - 80 гр.
Чеснок - 2 зубчика
Масло оливковое - 5 гр.
Бальзамический уксус - 7 гр.
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Зелень рвем крупными кусками. Огурцы нарезаем кружочками или полукружьями (если плоды крупные). Помидоры — четвертинками. Если используем черри, то кладем их целиком. Добавляем тунец (предварительно слив жидкость). Заправляем бальзамической эмульсией и перемешиваем
Приятного аппетита!
Следующая публикация
Комментарии 1