✅КБЖУ 257/4/9/41
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 8 шт.):
▫200 г. мякоти яблока (~ 2 шт.)
▫80 г. манной крупы
▫2 ст.л. лимонного сока
▫100 г. изюма
▫130 г. любой муки (у меня рисовая)
▫1 ч.л. разрыхлителя
▫50 мл. растительного масла
---
ГОТОВИМ:
▫Яблоко очищаем от кожуры и натираем на крупной терке.
▫Добавляем лимонный сок, изюм, манку и перемешиваем. Отправляем в холодильник на 1 час.
▫После этого добавляем масло, муку, разрыхлитель и замешиваем тесто. Выкладываем его на противень, застеленный пергаментом. Разравниваем, чтобы получился прямоугольник высотой ~ 1 см., и нарезаем на 8 равных частей.
▫Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке около 30-40 минут.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2