Описание товара
"Необычные" выходные для Вашей компании!
Корпоративный Йога-тренинг – коллективные занятия в формате йога-коррекции.
Подробнее на сайте или читайте ниже:
https://yoga-chelny.ru/korporative-yoga/
Что это:
1. Занятия йогой в кругу Ваших коллег или партнёров по бизнесу, а также в кругу близких для Вас людей
2. Сильнейший метод повышения работоспособности, психологической устойчивости и результативности на рабочем месте — отличный способ повысить эффективность работы компании.
3. Способ сплотить сотрудников, объединить их общей идеей здорового досуга.
4. Несколько общих занятий в студии сделают Намного Больше, чем частые «совместные» чаепития и праздники в рабочем формате.
Что Вы узнаете и чему научитесь:
- Узнаете много нового о своём организме. В процессе тренинга протестируете свой ОДА (опорно-двигательный аппарат).
- Научитесь быстрой утренней настройке организма на высокую работоспособность, концентрацию внимания.
- Изучите комплекс упражнений, направленных на повышение физической силы и выносливости, похудение и развитие гибкости тела с помощью доступного инвентаря.
- Поработаете над суставами, позвоночником, осанкой, шеей и поясницей.
- Научитесь выполнять асаны для глубокого расслабления и восстановления сил, помогающие вечером «отключиться» от работы и «перенастроиться» на отдых.
После тренинга с Вами останутся навсегда Ваши знания:
- Умение тестировать состояние своего Здоровья и понимание Своего организма в целом
- Умение самостоятельно практиковать без привязки к спортзалу сэкономит Вам уйму времени и денег
- Возможность заниматься профилактикой Своего Здоровья в любое время, в любом месте земного шара
Корпоративный тренинг проводит Смирнова Светлана
- Опытный преподаватель йоги и йога-терапии. Сертифицирована RIMYI - институтом Йоги памяти Рамамани Айенгар г. Puna, Индия. Сертификат уровня Introdactory 2.
- Специализация: классическая хатха-йога по травмобезопасной и глубоко проработанной всемирно известной методике Б.К.С.Айенгара.
Участница курсов:
- Особенности тренировки людей с нарушениями осанки, проблемами позвоночника и суставов; Коррекция сколиоза; Тестирование опорно-двигательного аппарата; Функциональная анатомия и кинезиология
- Большой опыт работы в группах восстановления и коррекции организма, составлении индивидуальных программ йога-терапии с применением простого и доступного инвентаря для самостоятельных занятий дома, на работе, в отпуске.
- Постоянное развитие. Повышение квалификации на лучших тренингах у известных мастеров йога-направления.
Дополнительные вопросы Вы можете задать мне по телефону: 8-917-918-0070 или отправить сообщение в соцсетях.
Подробнее