В 15:00(МСК) Олеся Сараева прочтёт лекцию «Яма и Нияма. Основные принципы для практики йоги.».
В этой лекции рассмотрим фундаментальные принципы, описанные в Йога-сутрах мудрецом Патанджали более 1700 лет назад. Всего Патанджали описал 8 ступеней по которым практик продвигается на пути йоги. Яма и Нияма – это первые две ступени с которых рекомендуется начинать свой путь саморазвития. Суть в том, что соблюдение определённых морально-нравственных предписаний не только помогает в практике йоги, но и является основой эффективной жизни.
Присоединиться к свободной трансляции проекта «Йога-волна» просто.
Заходите на сайт yogavolna.ru и нажимайте «Play».
Поддержать дальнейшее развитие проекта можно при помощи кнопки «Поблагодарить».
Благодарим за поддержку репостом.
До скорой встречи!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев