6 мая стартовал МАРАФОН по похудению(в него набор закрыт), первые отзывы девочек о том, что питание СЫТНОЕ
Если желаете также, можно присоединиться в мои группы, которые работают постоянно, без перерыва, вот уже более 3-х лет.
Вообще у меня несколько групп
Одна группа с проверкой питания и отчётами.
Вторая без проверки питания, где более самостоятельная работа.
С какой группы начать, решать только вам.
Но и там и там девочки успешно стройнеют
Всё ещё считаете калории на похудении??? Не надоело???
Я например, скинула 71кг именно без подсчёта калорий. Потому что я ненавижу их считать, и мне лень это делать!
Я просто взвешивала еду не считая калории. Именно так я и похудела
Ни коктейли, ни таблетки, пить не надо
Могу и вас научить стройнеть вкусно, без жёстких ограничений, на лёгких рецептах из простых и доступных продуктов
Присоеденяйтесь в мои группы ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ в Телеграм.
Пишите в комментариях, расскажу подробнее
К сожалению лишний вес мы наедаем годами, а сбросить хотим в одночасье, желательно за недельку, да девочки?!?
Я сама в это верила 12 лет. Думала мои лишние 80кг сами растворяться со временем.
Но чуда не произошло, увы.
За 12 лет ожиданий, я увидела на весах 165кг
Сказать что я была в шоке, ничего не сказать.
И вот сейчас, похудев на 71кг, держа свой вес более 2х лет, могу с уверенностью сказать, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ-это лучший инструмент для похудения.
Я готовила свои любимые блюда, пекла ПП выпечку, делала десерты и мороженое, вкусно ела и ХУДЕЛА
если и вы в поисках той самой идеальной методики для снижения веса, присоединяйтесь в мои группы ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, я научу вас с