Предыдущая публикация
🤰 Научно доказанный факт: беременность и тренажерный зал — понятия вполне совместимые между собой. Преимущества занятий перед родами: 💃- Помогают сохранить правильную осанку.
⚖- Улучшают пищеварительные процессы и позволяют контролировать вес — актуально для тех, кто начал стремительно набирать килограммы.
👚- Улучшают мышечный тонус. 📌Занятия в тренажерном зале для беременных должны планироваться инструкторами в тандеме с доктором, который наблюдает за течением беременности.
Будьте в форме вместе с #FitCurves!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2