⠀
👉 Если мы пьём пиво, едим тортик, рубаем сосиски с майонезом и т. д. - мы накапливаем жир ( и в первую очередь в проблемных местах).
⠀
☝️Если мы сегодня откажемся от конфетки, заменим сосиску на мясо и сделаем зарядку (тренировку), то мы положим маленький кирпичик в образование мышц 💪, разгоним лимфу по телу, дадим передышку органам для восстановления.
⠀
❓Просто задавайте сами себе сегодня вопрос: «Что я сейчас делаю для своего тела?»🧐
⠀
👉Даже если вы всегда были с лишним весом или вес появился в последние годы, вы можете измениться до неузнаваемости, до атлетически красивого тела.
⠀
🔥Чтобы изменится не нужно много денег, не нужны супер тренировки, не нужно СЕКРЕТНЫХ секретов успешного успеха.
⠀
✅ Всё что нужно, это изменить то, что вы делаете ЕЖЕДНЕВНО:
⠀
1️⃣ Заменить НЕСБАЛАНСИРОВАННЫЙ и КАЛОРИЙНЫЙ рацион на СБАЛАНСИРОВАННЫЙ и НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ!
⠀
‼️Это не дополнительные траты, а перераспределение своих расходов, рациональный и выгодный выбор!😉
⠀
2️⃣ Записаться в Марафон Стройности on-line! Это БЕСПЛАТНАЯ Группа Поддержки!
⠀
3️⃣ Работать с персональным консультантом по ЗОЖ и питанию! За это у нас тоже НЕ НАДО платить дополнительно...
⠀
Стройте своё тело. Изучайте и воплощайте свои мечты!🙏💚
⠀
Если вы это читаете, то всё это возможно!😉✌️
⠀
✅ Хотите изменить своё тело, привести себя в форму, напишите в личные сообщения и получите подробную информацию как это можно сделать!!🤩
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев