Дополнительная тренировка СТРЕТЧИНГ (Алёна) по ВОСКРЕСЕНЬЯМ в 14:00 ПО ЗАПИСИ.
Стретчинг (от англ. stretching — «растягивание») — комплекс упражнений и методов, направленных на улучшение гибкости, развития качественной подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны независимо от возраста и степени развития гибкости.
Первое занятие уже в это воскресенье!
10 мая (пятница): 09:00 - танец живота (Юлия К.) 10:00 - стретчинг (Ирина) - БУДЕТ 11:00 - скульптура тела (Ирина) - БУДЕТ 12:00 - табата (Анастасия) - БУДЕТ 13:00 - здоровое тело (Анастасия) - БУДЕТ айвенго45.рф
9 мая (четверг): 08:00 - сила лайт (Римма) - БУДЕТ 09:00 - здоровое тело (Римма) - БУДЕТ 10:00 - коррекция фигуры (Юлия) - БУДЕТ 11:00 - сила +гибкость (Анастасия) - БУДЕТ 12:00 - зумба (Ирина) - БУДЕТ айвенго45.рф
среда (08.05): 16:00 - скульптура тела (Ирина) 17:00 - body form (Анастасия) 18:00 - скульптура тела (Ирина) 19:00 - йогалатес (Юлия Т. ) 20:00 - скульптура тела (Ирина) 21:00 - стретчинг (Ирина)ПО ЗАПИСИ айвенго45.рф
вторник (07.05) : 07:00 - сила+гибкость (Анастасия) - БУДЕТ 08:00 - сила лайт (Римма) ГРУППА НЕ НАБРАНАПО ЗАПИСИ 09:00 - здоровое тело (Римма) - БУДЕТ 10:00 - интервальный ТРЕНИНГ (Виктория)ГРУППА НЕ НАБРАНАПО ЗАПИСИ *** 16:00 - сила лайт (Римма) ПО ЗАПИСИ 17:00 - стретчинг (Римма) 18:00 - степ-аэробика (Ирина) 19:00 - коррекция ФИГУРЫ (Юлия) 20:00 - зумба (Ирина) 21:00 - стриппластика (Софья) ПО ЗАПИСИ айвенго45.рф