Важный факт!
Весь ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС, это ЛИШНЯЯ ПИЩА, которая не была использована в качестве строительного материала для тела или в качестве энергии!
Все излишки организм откладывает в качестве жира, потому что по-другому не умеет!
Других причин лишнего веса - НЕ СУЩЕСТВУЕТ!
Почему появились излишки пищи? Тут всё просто. Мало нагрузки или слишком много пищи. (Разных вариаций на эту тему тысячи).
Это значит, что надо разобраться какие блюда и в каком количестве надо есть? И сколько надо двигаться, чтобы скинуть лишний вес?
У меня есть эффективная программа для снижения веса, которая дала отличные результаты участникам моих марафонов и участникам индивидуальных программ.
Это ссылки на посты в ВКонтакте с результатами некоторых участников
✔ Минус 44 кг и отличное здоровье https://vk.com/wall-148106272_22618 ✔ Наталья минус 45,5 кг, 2 поста
Первый со 142, 5 кг до 116 кг и второй до 97 кг https://vk.com/wall-148106272_22737 https://vk.com/wall-148106272_25473 ✔ Минус 20 кг https://vk.com/wall-148106272_22054 ✔ Минус 20 кг https://vk.com/wall-148106272_13693 ✔ Минус 15 кг за 1,5 месяца https://vk.com/wall-148106272_26721 ✔ Минус 1 500 кг жира! Отзывы о результатах с разных программ https://vk.com/board148106272 ✔ Результаты марафонов https://vk.com/wall-148106272_17908 ✔ Результаты марафона Январский Детокс https://vk.com/wall-148106272_16819 💥 Хотите узнать подробно, что за программа даёт такие результаты?
БАЛАНС➕ = индивидуальная и самостоятельная программа для снижения веса! НЕ ДИЕТА!
Она позволяет максимально быстро скинуть все лишние килограммы и восстановить здоровье!
Программа рассчитана на долгосрочное питание, поэтому мы едим любые блюда.
Вы будете питаться по ней всё время, пока будете идти к стройной фигуре. Поэтому все блюда будут подобраны исходя из ваших предпочтений во вкусе. Это позволит не применять силу воли.
Срывы на этой программе не возможны! Вы сможете позволить себе есть любые блюда и участвовать в застольях! При этом вы не будете набирать лишний вес, так как будете знать что лучше съесть и сколько, чтобы не поправиться.
После достижения результатов, программа БАЛАНС➕ позволит удержать фигуру на долгие годы.
БАЛАНС➕ состоит из двух частей.
1️⃣ Индивидуальное меню.
2️⃣ Обучение основам сбалансированного питания.
➕ Рекомендации по нагрузкам, которые вас не убьют, а наоборот будут способствовать достижению цели!
ПЕРВАЯ ЧАСТЬ
💥 Под вас будут рассчитаны индивидуальные граммы белков, жиров и углеводов.
💥 Эти граммы будут переведены во вкусные и доступные блюда.
💥 Ваше меню будет расписано подробно. Какие блюда есть на завтрак, обед, ужин и перекусы.
💥 Каждое блюдо рассчитано в граммах, что позволяет сбалансировать питание непосредственно под вас.
Чтобы вы не испытывали чувство голода, все порции будут расписаны в минимальных и максимальных граммах.
💠 Соблюдая правила проекта, вы сможете легко снижать вес не применяя силу воли. Когда организм получит норму нутриентов, жиросжигание будет идти быстро! Средняя скорость жиросжигания 3-5 кг в месяц!
Блюда можно готовить для всей семьи. Не обязательно готовить для себя отдельно!
ВТОРАЯ ЧАСТЬ
Чтобы вы чётко разбирались в сбалансированном питании, в программе описаны все основные элементы.
1️⃣ Правила питания.
2️⃣ Правила приготовления блюд.
3️⃣ Время приёма пищи.
4️⃣ Продукты содержащие белок и животные жиры.
5️⃣ Рейтинг растительных масел.
6️⃣ Рейтинг полезных углеводов.
7️⃣ Рекомендации по выбору молочных продуктов.
8️⃣ Разбор овощей, зелени, фруктов и ягод.
9️⃣ Рекомендации по употреблению различных напитков.
1️⃣0️⃣ Какие добавки стоит употреблять и что это даёт.
1️⃣1️⃣ Рекомендации по выбору сладких продуктов.
1️⃣2️⃣ Список вредных продуктов.
Вы будете полностью уверены в своём рационе на 100%! Это позволит получить максимальные результаты в снижении веса!
Помните, что лишний вес от лишней пищи!
💥 Стоимость индивидуальной программы БАЛАНС ПЛЮС - 5 800 рублей.
💥 Но, вам повезло! До 15 мая скидка — 50%!
💥 В результате ваши вложения в проект составят всего 2 900 рублей.
Если вас устраивают эти условия, напишите в сообщения группы — ХОЧУ БАЛАС➕
Вам придёт анкета, для составления программы и мы начнём сотрудничество.
P.S.
Кто-то ищет и ждёт, а кто-то уже ходит со стройной фигурой.
Выбор за тобой…
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев