Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Анастасия Дудник
Нетания
12 мая (39 лет)
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 20 мая
Фотографии
Видео
Музыка
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Анастасия Дудник
16 мая 2021
01:09
С днём рождения, Анастасия!
131 просмотр
Комментировать
0
Класс
Анастасия Дудник
29 дек 2020
01:09
С Новым Годом!
172 просмотра
Комментировать
0
Класс
Анастасия Дудник
12 мая 2020
00:40
С днём рождения, Анастасия!
99 просмотров
1 класс
Комментировать
0
Класс
Анастасия Дудник
2 янв 2019
Поделилась темой
Стройнеем вместе и с удовольствием!!!
ВКУСНАЯ ДИЕТА Сохрани на стеночку
Минус 10 кг за неделю
1 сутки Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).
2 сутки Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр.), грейпфрут (1 шт.), вареная говядина (200 гр.), 1 стакан нежирного кефира, чернослив (100 гр.), томаты (2 шт.)
3 сутки Набор продуктов: 1 стакан молока, мандарины (4 шт.), груша (1 шт.), 1 порция рисовой каши (100 гр.), болгарские перцы (4 шт.), 1 чашка зеленого чая, вареная или запеченная рыба (200 гр.)
4 сутки Набор продуктов: курага (100 гр.), нежирный творог (150 гр.), груши (2 шт.), ва
Показать еще
Показать еще
77 комментариев
640 раз поделились
2.6K классов
1 класс
Комментировать
0
Класс
Анастасия Дудник
31 мая 2018
Поделилась темой
Кройка и шитье. Видео уроки.
Рукава - "крылышки"
Показать еще
ещё 3 фотографии
13 комментариев
121 раз поделились
380 классов
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
197
Алла Суржик
Тель-Авив—Яффо
Лариса Парнак(Гринберг)
Натания
Наталья Резан(Ботнарь)
Раанана
Yana Zelbrshtrn
Ліля Грицишина (Гончарук)
Черешневе
Все друзья
64 подписчика
Подарки
Все подарки
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться