Очередные соревнования по пауэрлифтингу. Собрал сумму в 500 кг. Приседания 170; жим 127,5; становая тяга 202,5. Собрал КМС в в/к до 83 кг. Это более комфортная для меня весовая, в ней пока и останусь. К сожалению приседания не получилось снять. Исправлюсь. Отдельное спасибо @Ivan.pereyatin и @vikos38 за грамотный вывод, ну и конечно моего тренера @s.e.r.g_strong за подготовку и мотивацию. Всем спорт #пауэрлифтинг #жимлежа#становаятяга#фпр#ipf#спорт
Начал силовую подготовку к соревнованиям. Наконец-то веса - это кайф. Жим (+1) 2х100/2, становая тяга с помоста 140/6, (+2) 150/6, с плинтов 160/6. Работаем дальше. #спорт#жим#становаятяга#подготовка