Абсолютное большинство людей на планете находится в погоне за СЧАСТЬЕМ, постоянно подменяя понятия, считая, что образ инстаграмной дивы, автомобиль, дом или поездка в Дубай решат вопрос. Все эти вещи ОДНОМОМЕНТНЫ!
Давно известно, что СЧАСТЬЕ живет внутри нас и не зависит от комплекции, от мнения окружающих, от материальных возможностей или образования, от наличия большого количества друзей или вкусной еды.
Тем не менее, рецепт СЧАСТЬЯ существует! Он - в трансформации своего внутреннего мира, обновлении и принятии себя, в удовольствии полюбить себя, в поиске и раскрытии новых граней своей личности, своих талантов и улучшении своего здоровья!
Настоящим проводником в этот прекрасный мир личног
ПРОПУСК, ОТМЕНА? что делать?
Если вы заболели, уехали или по другой причине не можете прийти на занятие, то мы настоятельно рекомендуем:
1. Предупредить нас заранее о вашем отсутствии.
2. Если хотите заморозить абонемент на это время, то подготовиться документально (мы ничего не забираем, по правилам мы обязаны ознакомится с документами, подтверждающими причину отсутствия). Если заморозку не планируете, то ничего дополнительно не надо делать, в таком случае абонемент продлеваться не будет.
А что делать Центру, если преподаватель/инструктор/администратор заболел, уехал в отпуск, случился какой-то форс-мажор и проч. Все затраты на проведение занятия: аренда, налоги, коммунальных расходы, рек
ПОЛЬЗА ИЛИ ГЛУПОСТЬ ЭТОТ ВАШ СТРЕТЧИНГ В 50+?
Стретчинг – это не только возможность сесть на продольный и поперечный шпагат. Такие занятия это:
1. Профилактика женских заболеваний
В Центре активного долголетия внутри занятий стретчингом обязательно включён и Имбилдинг– интимная гимнастика и упражнения для тренировки тазового дна, что является лучшей профилактикой женских заболеваний, так как благодаря таким упражнениям ускоряется кровообращение в малом тазу, улучшается питание тканей и нормализуется тонус мышц, что помогает поддерживать внутренние органы в физиологичном положении.
2. Защита от травм
Малая эластичность сухожилий и связок – это основная причина спортивных и бытовых травм (п
Сохраните для себя старую цену на занятия в феврале!
С 5.02.2024 у нас повышаются цены, но вы можете оставить отзыв и сэкономить до 40%.
Условия очень просты:
1. Оставьте отзыв о ЦАД в любой социальной сети (Instagram, Facebook, Вконтакте, Одноклассники) или поисковике (Яндекс, Google). Отзыв ЛЮБОЙ (полостью на ваше усмотрение).
2. В отзыве обязательно сделать АКТИВНУЮ ссылку на наш аккаунт.
3. Перед оплатой сообщить администратору об отзыве и продемонстрировать на своем устройстве (телефоне, планшете и т.д.) Если вы оставляете отзыв в своем личном аккаунте, то на период акции он должен быть открытым, иначе скидка не предоставляется.
ПРИМЕРЫ:
Разовое занятие:
~~20 рублей~~ - 12 рублей (эк
Танцевальное удовольствие в своем темпе и ритме!
Gold Dance - адаптированная танцевальная программа, основанная на мировых ритмах. Мы танцуем в свое удовольствие под простые, но интересные хореографии, мы не соревнуемся, не готовимся выступать, не заучиваем последовательность, мы чувствуем ритм, драйв, отвлекаемся от быта и проблем, сосредотачиваемся на себе и своих ощущениях, проживаем разные эмоции, раскрепощаемся.
Почувствуйте себя в танце: свою красоту, изящество, грацию и увлеченность.
До встречи на "танцполе"
Записаться и задать любые вопросы можно по телефону
+375 (29) 162-25-25
Успейте забронировать себе место, для комфортных занятий количество участников в каждой группе огранич
Социальные сети стали неотъемлемой частью нашей жизни и мы хотим чтобы вы могли освоить все их возможности. Одна из самых крупных и популярных социальных сетей в мире сегодня это Instagram.
Пройдя совсем несложные шаги по регистрации для вас откроется новый диджитл мир, в котором вы сможете:
смотреть новости на интересующие темы
общаться с друзьями, родственниками знакомыми
находить новых друзей, заводить романтические отношения
делиться своими эмоциями, приятными моментами
обсуждать совместно любые темы: от выгула собак без намордника до выбора грунта для посадки томатов
создавать свой фотоальбом, видеоальбом, свои аватарки и темы
сохранять рецепты, бытовые советы, техн