Почему, название нашего спортивного зала "СОЮЗ"?
Нашему залу более 20 лет, столько же, даже больше нашему "железу" и опыту работы. Поэтому, попав к нам, вы окажетесь в зале эпохи "Советского Союза" - элементарно.
Мы всегда рады и ждем:
Тех, кто желает, добиться результатов в похудении, наборе массы, улучшению общего самочувствия, восстановиться после перенесенных заболеваний или травм;
Тех, кто желает, иногда выпустить пар, т.к. у нас есть груша и перчатки. Удар тебе ставить никто не будет, для этого стоит пойти в специальные секции по боксу.
Тех кто желает, ходить заниматься со своим ребенком подростком, чтобы своим примером, успехами и постоянством заряжать ребенка.
Тех,
Внимание. Важная информация!
Почему, название нашего спортивного зала "СОЮЗ"?
Нашему залу более 20 лет, столько же, даже больше нашему "железу" и опыту работы. Поэтому, попав к нам, вы окажетесь в зале эпохи "Советского Союза" - элементарно.
Если вы любите, прыгать на батуте и прочие новомодные веяния в компании, то это не к нам, проходи мимо.
Если вы любите, делать селфи и хвастаться местами посещений, то это тоже не к нам, проходи мимо.
Если вы любите, ходить в зал, чтобы тренер за вами бегал, подпинывал и развлекал, то это также не к нам, проходи мимо.
Если у вас нет собственной мотивации, для занятий, а спорт для галочки, то это не к нам, проходи мимо.
Мы всегда
Набираем утренние группы на занятия Бодифлексом с 01 февраля 2019 года.
Бодифлекс - это сочетание особой дыхательной гимнастики с определенными видами нагрузки.
Упражнения дыхательной гимнастики на основе аэробного дыхания, при котором организм насыщается кислородом.
При задержке дыхания в теле скапливается углекислый газ, который расширяет артерии→ клетки лучше усваивают кислород, который расщепляет жир. Применяются упражнения на одну группу мышц, на несколько групп мышц и на эластичность мышц.
Сжигает в 5 раз больше калорий, чем любой фитнесс.
Группы:
с 08.00 до 09.00 возраст от 25 до 40 лет (заряд бодрости перед работой)
с 09.00 до 10.00 возраст от 41 до 55 лет
с 11.0
Набираем утренние группы на занятия Бодифлексом с 01 февраля 2019 года.
Бодифлекс - это сочетание особой дыхательной гимнастики с определенными видами нагрузки.
Упражнения дыхательной гимнастики на основе аэробного дыхания, при котором организм насыщается кислородом.
При задержке дыхания в теле скапливается углекислый газ, который расширяет артерии→ клетки лучше усваивают кислород, который расщепляет жир. Применяются упражнения на одну группу мышц, на несколько групп мышц и на эластичность мышц.
Сжигает в 5 раз больше калорий, чем любой фитнесс.
Группы:
с 08.00 до 09.00 возраст от 25 до 40 лет (заряд бодрости перед работой)
с 09.00 до 10.00 возраст от 41 до 55 лет
с 11.0
С 5 января 2019 года набираем группу от 50+ лет, суставная гимнастика. Занятия ежедневно с 09.00 до 10.00. По адресу: г.Соликамск, ул.Матросова д.6 (с торца).