Для стройности важно не только сколько калорий вы съели, а что и когда, в каком сочетании.
Рассмотрим два сценария.
Утро. Спешка. Бутерброд из батона и колбасы, пару конфет, кофе.
Или мюсли с молоком. Или просто пару вафель и чай.
Все участники завтрака у вас в крови.
Сахар повысился.
Его надо «нейтрализовать», ведь если его много(мы съели быстрые углеводы), он токсин.
На работу выходит инсулин.
Его задача разносить сахар по клеточкам организма.
Но сахара так много, что клетки начинают воротить от него нос.
Не найдя места, куда пристроить глюкозу, инсулин дает телу сигнал превратить ее в жир.
Опасный уровень сахара в кровотоке упал, резко упал.
И вы чувствуете усталость и сонливость.
Да
• Весна идёт! Весне дорогу! И в этот период все расцветает!
Поймайте и вы волну обновления и станьте новой лучшей версией себя.
Предлагаю прожить эту весну особенно.
Это легко сделать в компании единомышленников.
Я встречаю новых участниц на курсе «Школа правильного питания».
Мы проведём 12 незабываемых недель трансформации.
Поменяем
тяжесть в теле на легкость,
бесформенные балахоны на секси-платья,
целлюлит на подтянутую кожу,
неуверенность на грациозную походку.
Будьте и Вы вместе с нами, разрешите себе новые возможности.
Минус 7-11 кг за 12 недель без диет и голодовок!
Стоимость курса 3500 руб. за 12 недель (при полной оплате).
Звоните))) Контакты: (072) 113 13 63, (066) 691 97 70 Ва