Предыдущая публикация
Мы стараемся максимально приблизиться к тому, что рекомендовано по правилу тарелки. А также следим за количеством полезных веществ- витамины, минералы, белок, клетчатка, сложные углеводы. Это не всегда легко сделать, но я как консультант помогаю и делюсь рецептами, лайфхаками, идеями как без хлопот улучшить качество своего питания.
Надеюсь живые примеры, что едят мои клиенты на обед, а также теория из предыдущих постов будет для вас полезна.
Старания мои и авторов тарелочек заслужили класс 👍🏼☺️
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев