Сеть фитнес-клубов "Ева" Бобруйск.Eva fitness-club

АКЦИЯ: «МАЙСКИЙ АБОНЕМЕНТ» С 1 по 31 мая действует акция для новых членов клуба и тех, кто не посещал тренировки более 3-х месяцев: абонемент на 5 тренировок (действует 15 дней) за 15 рублей 1 абонемент = любые тренировки! В сети фитнес-клубов «Eva.by», приобретая абонемент, вы можете посещать любые групповые занятия в любом филиале или тренажерный зал. 1 тренировка в день. Силовые направления Функциональное тренировки Кардио Мягкий фитнес Занятия в бассейне Танцевальные направления… Единственное условие - предварительная запись. Ее легко сделать самостоятельно при помощи приложения Mobifitness (App Store) или Eva.by (Play Market), через администраторов в клубе, по

«Ленивая ачма» Ингредиенты: Лаваш - 1 лист (у нас Элегантный) Творог - 250 гр Сыр - 130 гр Яйцо - 3-4 шт Молоко - 100 мл Сметана - 2 столовых ложки Укроп (любимая зелень) - по вкусу Приправы и соль Лаваш режем на узкие полоски (можно порвать на кусочки). Смешиваем в миске: лаваш, творог, 100 гр сыра и зелень. Пересыпаем все в форму для запекания, разравниваем и убираем в сторону. В отдельную миску разбиваем яйца, добавляем любимые приправы, соль, сметану и молоко. Все перемешиваем до однородности. Заливаем получившейся смесью сухие продукты, посыпаем сыром и отправляем в духовку при 180 градусах на 25-30 минут Приятного аппетита!

КАЙЛАТЕС - моделирующий фитнес считается одним из самых популярных комплексов упражнений в Голливуде Кайлатес в фитнесе оказался настолько результативным, что выделился в отдельное направление. Его ультраэффективность связана с тем, что все упражнения выполняются очень медленно… очень-очень-очень медленно. На каждое движение уходит примерно по одной минуте беспрерывного движения. Достигается эффект, схожий с аэробными размеренными нагрузками – бегом, плаванием, ходьбой, но сосредоточенный на конкретной анатомической зоне. Активная сосредоточенная проработка тканей способствует быстрому сжиганию жировой массы, преобразованию ее в мышцы. Цель — заставить работать на полную мощ

Постановка свадебного танца в фитнес-клубе «Eva.by» Свадебный танец - особая часть всего процесса бракосочетания! Исполнить свой первый свадебный танец, действительно красиво, может абсолютно любая пара! В качестве первого танца часто выбирают Вальс, Румбу, Танго, разные виды современных стилей или Попурри. Как правило, на постановку и обучение уходит от двух до семи занятий. Все зависит от сложности постановки и уровня подготовки молодых. Готовиться можно начинать за 1,5-2 месяца до церемонии. Если у вас предстоит такое замечательное событие, как свадьба, и вам нужно поставить первый свадебный танец, записывайтесь на консультацию! Для этого напишите нам в Direct или

Разовая тренировка 20-27 рублей, блок из 10 тренировок - 169-230 рублей. Если нужно просто сбросить вес или подтянуть фигуру - 20. Если есть особенности здоровья и/или нужна корректировка питания - 27 рублей Также сейчас действует акция «Попробуй» 3 тренировки с тренером за 50 рублей. Акция для новых членов клуба и тех, кто ранее не занимался с тренером

АКЦИЯ: «ЛЮТЫЙ» С 1 по 29 февраля действует акция для новых членов клуба и тех, кто не посещал тренировки более 3-х месяцев: абонемент на 5 тренировок (действует 15 дней) за 15 рублей 1 абонемент = любые тренировки! В сети фитнес-клубов «Eva.by», приобретая абонемент, вы можете посещать любые групповые занятия в любом филиале или тренажерный зал. 1 тренировка в день. Силовые направления Функциональное тренировки Кардио Мягкий фитнес Занятия в бассейне Танцевальные направления… Единственное условие - предварительная запись. Ее легко сделать самостоятельно при помощи приложения Mobifitness (App Store) или Eva.by (Play Market), через администраторов в клубе, по телефону

Лучшая перезагрузка - это тренировка! Устали? Не хватает сил? Вам обязательно нужно сходить на тренировку! Мягкий фитнес Силовые направления Функциональные тренировки Кардио Занятия в бассейне Танцевальные направления Тренажерный зал Гвоздестояние Выбирайте любое направление и приходите в “Eva.by” Для новых членов клуба и тех, кто более 3-х месяцев не посещал тренировки - акции. Скидки студентам и пенсионерам Для записи пишите в Direct или звоните 233. Мы ждем вас

АКВААЭРОБИКА в Eva.by Аквааэробика – очень популярное спортивное направление, которое чрезвычайно популярно среди людей всех возрастов. Предлагаем вам группы: AquaAll - занятия с нагрузкой выше средней для возраста от 14 до 60+ AquaSoft - занятия со сниженной нагрузкой - отлично подходит для людей пенсионного возраста, людей на восстановлении и беременных AquaAll для детей - возраст 6-12 лет Такие тренировки практически не имеют противопоказаний и позволяют быстро развить силу и выносливость, укрепить мышечный корсет, улучшить осанку, похудеть и натренировать сердечно-сосудистую и дыхательную систему Тренировки проходят каждый день. Есть утренние, дневные и вечерние груп

Body ballet – это современный, облегченный вариант балета, включающий уроки на основе растяжки и пилатеса. Такая разновидность фитнеса не требует особой подготовки, начинать занятия можно в разном возрасте. Преимущества от body ballet: Боди-балет отличается умеренным темпом без рывковых движений, что максимально снижает уровень травматизма. Благодаря body ballet через месяц занятий появляются видимые результаты: Устраняются зажимы в мышцах; Исчезает боль в пояснице, спине; Растягиваются сухожилия, разрабатываются суставы; Исправляется неправильная осанка; Устраняются излишки жира; Улучшается координация движений; Развивается грация, пластичность. Техника выполнения упражнений: