ДОЖИТЬ ДО СТА - РЕАЛЬНО !

Хрен – единственное растение, способное вытягивать соль через поры кожи. СДЕЛАЙТЕ – НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ! Избавиться от всей соли, которая накопилась в организме и может привести к солевым болезненным отложениям, помогут листья хрена.. Напоминаю проверенный и безотказный рецепт. Возьмите свежие крупные листья хрена – 2 шт. Перед сном окуните их с двух сторон кипяток и сразу положите на спину, захватывая шею. Обвяжите тканью. Возможно легкое жжение, но боли нет. Утром осторожно снимите листья – если соли много, они рассыпаются в прах. Посмотрите, в какой области много соли. Сделать столько процедур, сколько понадобится – соли не должно быть на листьях. Год будете жить в комфорте. О НАСТОЙКЕ ХРЕНА (АН

«Движение — это жизнь» — совсем не зря эта фраза на слуху у каждого, ведь, действительно, физическая активность способна оздоровить тело, поднять настроение и даже отсрочить проявления старения организма. Какие же тренировки действительно могут увеличить продолжительность жизни? Какие тренировки продлевают жизнь? ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ? Мы уже писали об особенностях тренировок в этом возрасте. И главным образом, тут нужно обратить внимание на те изменения, которые неизбежно начинаются, когда человек перешагивает рубеж в 40 лет. Снижается мышечная масса, а жировая, в противовес, начинает накапливаться. При этом расщепление жировых клеток будет проходить куда более медленно,

Пятьдесят — отличный возраст, и это идеальное время, чтобы начать сосредотачиваться на долголетии (если вы еще этого не сделали!). Лучший совет для тех, кому за пятьдесят, - использовать это десятилетие, чтобы активно решать любые проблемы со здоровьем, которые у вас есть, и создать основу для еще пятидесяти лет крепкого здоровья и счастья. От отношения к привычкам питания можно многое сделать, чтобы улучшить свое здоровье и даже обратить вспять часть уже нанесенного ущерба своему организму. Используйте представленный ниже список в качестве вдохновения. Просто выберите одну или две вещи за раз, чтобы начать. Лучшие изменения, которые нужно сделать для вашего долголетия, - это долгосрочные и

Как предупредить болезни? 10 анализов, которые нужно сдать каждому 03.01.2021Здоровье Можно ли сдавать периодически какие-то анализы, чтобы быть уверенным, что ничем не болен, или «поймать» страшную болезнь на ранней стадии, когда она хорошо поддаётся лечению? Отвечает Ольга Александрова, врач-терапевт высшей категории: — Результаты анализов позволяют не только диагностировать имеющиеся заболевания и изменения в организме, но и предупредить их. Несмотря на красноречивость многих лабораторных показателей, диагноз может поставить только врач, поскольку изменение некоторых показателей может произойти не на фоне патологических процессов, а из-за воздействия внешних факторов, например, приёма

Минус 1 кг за ночь! Элементарно: Еще один действенный способ для того, как похудеть за одну ночь на 1 кг – очистить организм от лишних шлаков. Для этого понадобится: свекла и теплая вода. Сварить большую свеклу, протереть ее на мелкой терке. Капнуть оливкового масла. Все тщательно смешать. Свекольный салат нужно съесть перед сном, запив стаканом теплой воды. Утром вы не обнаружите 1 кг своего веса! Почему свекла так действует? - Свекла богата клетчаткой. При взаимодействии с водой, она разбухает в кишечнике, «собирая» все лишние загрязнения. А, как известно, их в организме не мало; - Свекла имеет маленькое количество калорий, но на ее переваривание организму нужно много энергии. Усилени

ЗОЛОТОЕ МОЛОКО ДЛЯ СОСУДОВ (опыт взрослой читательницы) Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает каппилярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм.И название у рецепта красивое - Золотое молоко. Взять пакетик желтой куркумы лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае - в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочк