Добрый Доктор Веселов

ОТЖИМАНИЯ ДЛЯ ЛИЦА, ГРУДИ, ШЕИ И РУК. ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ЖЕНСКОГО ДОКТОРА. При выполнении этих упражнений по отжиманию от стены ладонями внутрь – лицо и грудь поднимаются, шея удлиняется, руки подтягиваются.

ХРОНИЧЕСКАЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ. ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ОТ ЧИТАТЕЛЯ–МЕДИКА. Как я избавился от хронических головных болей за один день (мой совет-лайфхак). При головных болях нужно обязательно обращаться к неврологу. Но у нас, как всегда, на себя не хватает ни времени, ни сил, ни внимания. Кстати, случись это с кем-то из моих членов семьи, или с пациентом, – я бы уже со второго дня с жаром посылал человека к нужному специалисту. А тут, когда дело коснулось себя самоё, – во мне вдруг включился тот самый капризный "клиент" (частый герой и объект осуждения многих медицинских историй), который "тянет до последнего" и всё время думает, что "и так пройдёт". Что ж. Каюсь. Медик-то я, может, и непло

СТРЕССЫ И РЕЛАКСАЦИЯ.
ТОП 3 СПОСОБА УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СНЯТИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО И МЫШЕЧНОГО НАПРЯЖЕНИЯ.
+ ВИДЕО.