В книге «Большая восьмёрка» Ричард Сент-Джон рассказывает о качествах самых успешных людей, среди этих качеств — умение преодолевать неуверенность в себе. В этом вам могут помочь 4 проверенных приёма:
1. Приём «Я это уже проходил»
Легенда гольфа Тайгер Вудс при решающем ударе говорит себе: «Ты же делал это тысячи раз. Расслабься, подойди и загони мяч». Топ-менеджер канадского холдинга Manulife Дайана Бин говорила так: «Всё дело в опыте. Сначала ты думаешь: “Я ничего не знаю об этом и провалю дело”. А затем разбираешься, делаешь и переходишь к следующей проблеме. Снова понимаешь, что ничего о ней не знаешь, но уверяешь себя, что разберёшься и справишься с ней».
2. Приём «Обогнать свои сомнения»
Вот, что говорит об этом Стивен Кинг: «Возможностей для сомнения в себе миллион. Если я пишу быстро, записывая сюжет, как он приходит на ум, только проверяя имена и существенные моменты биографии персонажей, мне удаётся сохранить первоначальный энтузиазм и в то же время убежать от сомнений в себе, которые только и ждут момента».
3. Приём «Балансируя между уверенностью и сомнениями»
Обладатель «Грэмми» Гэри Бёртон описывает это так: «Думаю, каждый художник балансирует между в оценке своего творчества никуда не годится. Иногда я говорю себе: “Ну, ты и дал маху”. А потом переключусь на что-то, делаю то, что мне нравится, и думаю: “А это действительно здорово!”»
4. Приём «Заспать свои сомнения»
И вот слова Шелдона Уэйзмана на эту тему (гендиректора Amberwood Productions): «Конечно, у меня иногда возникают сомнения в собственных силах. Иногда очень тяжёлые, остаётся только удивляться как я с ними справляюсь. Я просто не даю им раздавить себя и стараюсь побыстрее справиться с ними. Часто помогает хороший сон. Утром встаёшь свеженький и готовый сделать что угодно».
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев