Предыдущая публикация
КБЖУ на 100 г : 111/12/4/6
🔹булгур отваренный - 150г
🔹яйцо - 1 шт
🔹куриное филе-175г
🔹телятина - 175 г
🔹морковь - 100 г
🔹сметана или йогурт - 100 г.
🔹томатное пюре - 150 г.
🔹вода - 200 г.
🔹соль и специи по вкусу
🔹духовка 180, на 35-40 минут
#второе
❤️Приятного аппетита ❤️
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев