Вакансия! ОАО "Пивоваренная компания Аливария" приглашает в свою команду кладовщика на склад готовой продукции. Адрес склада: г. Минск, Озерище, ул. Танковая, 15 (ст. м. Уручье). От ст.м. Уручье есть доставка служебным транспортом. З/П — 1000-1100 руб на руки. Обязанности: • учет тары на складе; • отгрузка/приемка тмц согласно сопроводительным документам. Мы предлагаем: • График работы 5-дневка c 8.00 до 17.00; • Оформление по ГПД с последующим переводом в штат; • Заработная плата выплачивается на карточку; • Доставка корпоративным транспортом от ст.м. Уручье; • Выдается спецодежда, обувь; • После перехода на контракт: горячие обеды, возможность оформить безлимитную карту на спорт, ль
Как избавиться от ограничивающих убеждений?
Часто случается, что негативное мышление мешает нам работать и развиваться. Мы уже писали пост о том, какие убеждения могут мешать профессиональному росту.
А теперь расскажем несколько способов, как от них избавиться.
Определите причину убеждения. Возможно, за ним стоит страх. Например, «ошибаться в работе недопустимо» – страх проявить некомпетентность или страх увольнения. Подумайте, как бы вы работали без этого страха. Запишите несколько вариантов и попробуйте их применить.
Подумайте, есть ли выгоды от убеждения. Например, вы уверены, что просить о помощи или делегировать – проявить слабость. Возможно, так вы хотите все контролироват
Сегодня расскажем вам, какой может быть перфекционизм и как его преодолеть.
Психологи разделяют два вида перфекционизма.
Адаптивный – это когда человек адекватно оценивает свои силы и стремится к лучшему результату. При этом он может менять план по ходу работы и думает о положительных сторонах.
Невротический – когда у человека завышенные требования к себе и окружающим. Такой человек много внимания уделяет мелочам и никак не может перейти к главному, т.к. боится неудачи.
Если вы заметили у себя признаки нездорового перфекционизма, начинайте действовать.
Признание проблемы – первый шаг к ее решению. Примите себя с этой особенностью, это важная часть личности, которая формиро
Идеи для выходных: что делают в свободное время успешные люди.
Лаура Вандеркам, автор книги «Что самые успешные люди делают на выходных», утверждает, что выходные – это секретное оружие для профессионального успеха.
Расскажем несколько идей и примеров, что поможет перезагрузиться на выходных.
Высыпайтесь. Это кажется банальным, но без достаточного сна тело и мозг не могут качественно работать. По статистике для продуктивной работы нужно 7,5 часов сна. Всем известный Билл Гейтс, а также создатель твиттера Джек Дорси говорят, что спят не меньше 7-8 часов в сутки.
Уделяйте время семье и близкими. Только в кругу близких людей мы можем по-настоящему расслабиться, поболтать о мелочах
Work-life balance – стремимся к жизненному равновесию.
Исследования Forbes показали, что «бесконечная» работа вредит не только личной жизни, но и здоровью. Этот вопрос изучили эксперты в области здравоохранения и карьеры. Они поделились своим мнением, как сохранять баланс.
Исключите перфекционизм. Слишком много обязанностей и придирчивое отношение к идеальности – путь к выгоранию. Разделяйте здоровое стремление к росту и совершенству и патологическую привычку зацикливаться на мелочах. Работайте над собой, чтобы культ работы не мешал вашей жизни.
Тренировки и медитация. Физические упражнения – важный фактор здорового организма. При напряженном графике медитация и спорт хорошо помога
Вакансия! ОАО "Пивоваренная компания Аливария" приглашает в свою команду мерчендайзера с личным автомобилем.
Есть вакансии в г. Логойске и Боровлянах или Первомайский район г. Минска и Колодищи
З/П — от 1070 руб на руки.
Наличие прав категории В и личного автомобиля обязательно.
Обязанности:
• выкладка продукции по стандартам компании;
• размещение в торговых точках рекламных материалов;
• ротация товара (отслеживание сроков реализации);
• контроль за исправностью и эксклюзивностью использования фирменного оборудования.
Мы предлагаем:
• График работы с 9:00 до 18:00; пятидневка, выходные в субботу и воскресенье или среду и воскресенье
• Оформление по договору подряда с последующим пер
Пока ты сомневаешься, стоит ли сейчас идти в айти, мы предлагаем работу с понятными задачами без длительных курсов и английского. Стань мерчендайзером в команде Аливарии!
Оформляйся по договору подряда с апреля по август, и команда продаж международной компании обучит тебя востребованной профессии за короткий срок. Ты получишь доступ к секретам выкладки продукции в торговых сетях, найдёшь новых друзей, подкачаешься к пляжному сезону, а вишенкой на торте будет оплата на карту ежемесячно от 1000 BYN.
График 8ч.
5/2.
Есть вакансии с выходным в середине недели.
Хочешь попробовать? Тогда отправляй заявку на вакансию в твоём городе прямо сейчас!
http://alivaria.career.tilda.ws/
Как справится с тревогой и стрессом?
Навык справляться со стрессовыми ситуациями – это инструмент, чтобы сохранить свое психологическое здоровье.
В нашем организме заложены большие ресурсы. И даже в острых ситуациях мы можем помочь себе сами.
Своими рекомендациями по первой психологической самопомощи поделилась практикующий гештальт-терапевт Галина Бобко.
На вебинаре для сотрудников Аливарии она рассказала:
как помочь себе в кризисной ситуации;
как справиться с фоновой и острой тревожностью;
как помочь близким в шоковой ситуации;
что делать с чувством вины;
как смотреть в будущее, если ты потерял почву под ногами и все планы разрушились;
как разговаривать с детьми
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О бизнесе
Поиск работы
Пивоваренная компания «Аливария» берет начало в 1864 году и является старейшим действующим пивоваренным предприятием Беларуси. Сегодня «Аливария» – часть Carlsberg Group – третьей по величине пивоваренной Группы в мире.