Патчи для глаз: работают ли на самом деле? Мнение косметологов
Для многих патчи — один из самых любимых и привычных утренних ритуалов. Действительно ли они работают? Или их эффект переоценён? Мы провели небольшое исследование и спросили у экспертов Академии косметологии и эстетики АЮНА, что они думают о патчах.
Почему люди с плохой осанкой стареют быстрее?
Красивая осанка делает нас более привлекательными и придаёт уверенность. Но это не единственные плюсы. На самом деле, хорошая осанка — это не преимущество, а необходимость! Не только для здоровья, но и для поддержания молодости. И в этой статье мы разберём, почему же осанка так важна и как её улучшить.
Как осанка связана с молодостью лица?
Мы можем тщательно ухаживать за кожей лица, регулярно увлажняя её. Однако основное питание кожа получает изнутри. Приток питательных элементов и кислорода происходит через сосуды шеи.
Что происходит с шейным отделом, если не следить за осанкой?
С возрастом и в результате малоподвижного образа жизни он деформ
Недовольство, злость, разочарование на лице: убираем мышечные зажимы!
Мышечные зажимы часто связаны с образом жизни: малая физическая активность, стресс, нехватка сна и отдыха. Также большую роль играет эмоциональное напряжение. Когда человек не может открыто выразить свои эмоции, это приводит к ощущениям блока, мышечного зажима.
Как питаться правильно и недорого?
Правильное питание — это не только залог здоровья и прекрасного самочувствия, но ещё и красота. Питаясь правильно, мы насыщаем организм витаминами. Многие из них являются антиоксидантами и иммуномодуляторами, помогают сохранить красоту и молодость кожи, предотвратить преждевременное старение.
Но что делать, если бюджет не позволяет регулярно употреблять авокадо, красную рыбу и какие-нибудь семена чиа?
Сейчас расскажем, какие 15 продуктов помогут поддерживать здоровье и красоту, но не ударят по кошельку!
Быстрый способ привести фигуру в норму к празднику. Нужно попробовать!
Как выглядит женщина будущего?
Круглая сгорбленная спина, выдвинутая вперед голова, шея вообще отсутствует!
Показать ещё