ФИТНЕС-КЛУБ "МОЛОДЕЖКА" - ТЕЙКОВО

ПРОДОЛЖАЕМ УЧИТЬСЯ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ!!!
Уже в это воскресенье (осталось 3 дня, а места уже бронируются, ох уж это народное радио!!) в 10-00 в нашей Молодежке (мы по адресу молодежная, 11, 2 этаж) пройдет вторая лекция врача эндокринолога-диетолога Захаровой Анны Владимировны. А тема-то какая актуальная: "Щитовидная железа и лишний вес".
Что мы знаем о щитовидной железе?
Что она «маленький дирижёр большого организма».
Что она влияет на обмен веществ.
Что от её гормонов мёрзнут ноги и выпадают волосы.
Щитовидная железа регулирует метаболизм всего организма, она может его ускорить, может замедлить.
В данной лекции мы разберем влияние щитовидной железы на вес. Методы диагностики и принципы леч

НА МИНУТОЧКУ : Если своевременно не оказать пациенту помощь, то стресс может перерасти в депрессию, которую придется впоследствии долго и тяжело лечить.
А МЫ ПРОДОЛЖАЕМ , КАК ОКАЗАЛОСЬ, АКТУАЛЬНУЮ ТЕМУ СТРЕССА
Тема веса - наша тема!
А вес и стресс , как доказано, в близкой, даже интимной связи.
Последствий стресса много, но сегодня говорим об одном- гормональном дисбалансе, и как следствие- ожирении.
Почему идет накопление висцерального жира, окружающего внутренние органы, от которого сложно, а по мнению некоторых - невозможно избавиться? Что там происходит с белково-, углеводно-, жировым обменом? Что там с синтезом белка? При чем здесь твои надпочечники? И почему ты НЕ ХУДЕЕШЬ? Откуда эт

СТРЕСС - ЭТО БОЛЕЗНЬ
Реакция организма на стресс сопровождается нарушением функций внутренних органов и психическими отклонениями. У пациента начинает постоянно болеть голова, живот, повышается кровяное давление, слабость, развивается бессонница. При появлении таких тревожных проявлений необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, чтобы избежать усугубления состояния.
А еще :
упадок сил;
тремор рук и ног;
выпадение волос;
проблемы с пищеварением (диарея, запор);
развитие кожных патологий;
боли в сердце;
гипертония;
скрежет челюстей;
сухость во рту;
повышенная потливость;
боли в мышцах;
дискомфорт в грудной клетке;
озноб;
нервный тик;
увеличение или потеря веса без видимых причин;

Каким будет ЛЕТО 2024?
Жарким? Дождливым? Пасмурным? Ветренным? Солнечным? Мы не знаем,
...но точно можем сказать, что ЛЕТО в МОЛОДЕЖКЕ для детей будет активным, спортивным, веселым и позитивным!
Бег
ЛФК
ГТО
Йога
ОФП
Записать ребенка и узнать подробности по телефону (вотсап) 89051059673
1 смена с 3 июня

СТРЕСС
Его провоцируют::
- Дисгармония в отношениях:
постоянные конфликты и отсутствие взаимопонимания с родными, коллегами; соперничество в офисе в агрессивной форме, алкогольная зависимость второй половины, асоциальный образ жизни близкого человека.
- Большие нагрузки: активный физический или интеллектуальный труд (например, во время сессии, при работе без выходных)
- Затяжные заболевания.
- Финансовые затруднения: материальные и жилищные проблемы; нет постоянной работы; многодетные семьи и люди преклонного возраста.
- Неразрешимые проблемы: невыплаченная ссуда, кредит; тяжелое заболевание члена семьи и т.п.
- Избыточный вес;
- Смерть близкого человека;
- Одиночество;
- Проблемы в и

Дорогие родители, нарушения осанки не проходят сами, а лишь укореняются и нарастают, как снежный ком.
Устраняйте их сейчас, чтобы во взрослой жизни ребенок не получил “в наследство” - артрозы, артриты, протрузии и грыжи, проблемы с зачатием и ЖКТ.

Подтянем ребёнка по физкультуре!
Научим безопасно и правильно выполнять физические упражнения!
Научим элементам самообороны!
Поможем подтянуться к нормативам ГТО, и к поступлению в силовые ВУЗы!
Записаться 89051059673
Понедельник, среда, пятница 16-30

ПРИХОДИШЬ В ЗАЛ, ЧТОБЫ ИХ НАКАЧАТЬ?
Многие идут в зал, чтобы подкачать ягодицы: "Хочу красивую попу!"
Ок, будет тебе попа, но давайте посмотрим на ягодицы не с эстетической стороны, а с функциональной
Для чего они нам нужны?
Участвуют в разгибании бедра и стабилизации таза. Встаем, идем, бегаем - при слабых ягодичных трудно, иногда болезненно выполнять элементарные движения. А еще слабость ягодичных мышц может быть ассоциирована с болями в спине, колене и бедре и даже шее.
Таз уходит вперёд, грудная клетка компенсирует это и уходит назад, шея смещается вперёд и происходить перенапряжение в шейном отделе позвоночника (твоя фигура становится похожа на ? ) Плюс ко всему появляется животи

ПОХУДЕТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО, ЕСЛИ ОНА НЕ В ПОРЯДКЕ -
НЕ ПОЛУЧИТСЯ!
МЫ ПОМОГАЕМ ТАКИМ ЛЮДЯМ ОБРЕСТИ ФИГУРУ, УВЕРЕННОСТЬ, ЗДОРОВЬЕ И РАДОСТЬ ЖИЗНИ.
Встречаемся в это воскресенье в 10-00 в Молодежке и говорим на очень серьезную тему твоего здоровья. Лекцию проводит, объясняет, показывает, советует врач эндокринолог-диетолог Захарова Анна Владимировна.
Стоимость участия 400 рублей
89051059673
Тейково, Молодежная, 11