Соединяем муку, соль, раст. масло.И тоненькой струйкой вливать кипяток постоянно мешая тесто. Хорошо перемешать его в кастрюльке, чтоб не было муки и лишних комков.После переложить тесто на стол, предварительно посыпав его мукой, и вымесить тесто эластичного состояния. Я месила его сразу, ну если для вас оно будет горячее, то пусть НЕМНОЖКО остынет. Вот такое тесто получилось. Дальше ать ему полежать немного и можно уже лепить пельмени.Я сварила на пробу несколько штук. Оказалось довольно вкусно.а что говорить о ожирении,но помогла история женщины,который я сохранила себе в ленту, там и фото до и после похудение есть,пользуйтесь на здоровье!
Если питаться пельменями то никакие советы по похудению не помогут. Если только съедать не более 3х пельменей на завтрак,потом 4 часа ничего не есть,в обед немножко рыбы или мяса без хлеба, на ужин овощи до 18 ч. Через месяц увидите результат.
Комментарии 12