На человека оказывают влияние множество окружающих факторов.
Но представительницы прекрасного пола - это своеобразные существа.
Наше состояние - это гремучая смесь настроения, эмоций, мнений, вкусов, взглядов, которые могут меняться каждые пять минут: сейчас плачу, потому что грустно,
через пять минут: хочу новые туфли.
Женщины по своей натуре капризны и часто напоминают детей: иногда сами не знаем, чего хотим.
Единственная тому причина - влияние гормонов на женский организм (иногда, это оправдание или отмазка).1) Какие продукты питания поднимают эстроген в женском организме?
Гарантами стабилизации женского гормона выступает приблизительный “набор” таких продуктов питания, насыще
КОТЛЕТЫ ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ
Ингредиенты:
Грудка куриная - 2 шт.
Лук зеленый 3 шт.
Укроп 3 веточка (-и)
Яйцо - 1 шт.
Паприка по вкусу
Перец черный по вкусу
Соль по вкусу
Чеснок - 2 зуб.
Масло растительное 10 мл
Крахмал кукурузный 1 ст.л.
Курицу нарезать тонкими кусочками, затем нарезать кубиками и далее продолжать измельчать курицу. В итоге должен получиться почти рубленый фарш. Чем мельче кусочки, тем проще будет формировать из него котлетки. Зелень стоит промыть под проточной водой и удалить лишнюю влагу. Мелко нарезать зелень, перемешать
К курице добавить зелень, паприку, перец, крахмал кукурузный, чеснок, пропущенный через пресс (чеснокодавилку), яйцо и сольВсе хорошо перемешать
Даже, если у вас сегодня нет денег на салоны, на дорогих косметологов и процедуры, начните ухаживать за собой теми средствами, которые у вас есть. Примените творческий подход, и вы придумаете массу средств из того, что есть под рукой. Раньше я думала: — Вот будет достаточно денег, тогда я собой и займусь, вот похудею, тогда куплю себе красивую одежду. Это снова откладывание жизни на потом.
Если нам не нравятся какие-то части тела, мы не ухаживаем за ними, стараемся их не замечать. Но даже за короткими ногтями можно ухаживать, и на короткие ногти можно наносить лак. Куда внимание, туда энергия. Забота сделает свое дело. В этом и заключается любовь к себе.
Я такую любовь к себе выработал
В моей жизни были разные этапы и разное отношение к красоте и к собственной внешности. Сегодня у меня есть четкая позиция: Женщина должна быть красивой. Именно должна. Потому что так задумано природой: цветы должны цвести, радовать глаз и источать тонкие ароматы, птицы должны петь, солнце светить. А женщина должна нравиться себе, наслаждаться собой и быть красивой.Внешний вид связан с тем, что происходит у нас внутри. Внешняя красота (не внешние данные) — это всегда сообщение о том, как женщина относится к себе, к жизни, к людям.ВСЕМУ ЭТОМУ Я НАУЧИЛАСЬ В НАШИХ МАРАФОНАХ СТРОЙНОСТИ :ОБЩАЯСЬ С ЕДИНОМЫШЛЕННИКАМИ И ЧЕРПАЯ МНОГО ИНФОРМАЦИИ ОТ СПИКЕРОВ ,ДА И СБРАСЫВАЯ ЛИШНИЙ ВЕС ,КОТОРЫЙ НАКОПИЛСЯ
Дорогие друзья, приглашаю вас присоединиться к прогулкам по неведомым дорожкам нашего марафона стройности и здоровых привычек! Я буду вашим проводником в удивительный, разнообразным и глубинный мир питания и привычек Также мы окунемся в аспекты женственности, научимся раскрывать крылья для полёта!
Группа растёт, что меня очень вдохновляет! Пришло время познакомиться поближе. Итак, меня зовут Светлана Шлюндт а на просторах сети больше известна как консультант по питанию Я сама прошла этот путь последние 2.5 лет - последователь клуба здоровых привычек у своих наставников , Котова уже 11 лет работают в этой сфере и имеют огромный опыт.
|