«Пожалуйста, уступите место, мне очень трудно стоять» и «Мог бы и уважать мой возраст и встать! Ну никакого воспитания!» – чувствуете разницу?
Первая реплика является просьбой, а вторая – чистой воды манипуляцией.
Манипуляция — это вид психологического воздействия, при котором один человек принуждает другого к какому-либо действию при помощи скрытой обманной тактики и получает от этого действия выгоду.
В манипулятивной ситуации всегда есть как минимум два участника: «охотник»-манипулятор и жертва.
При этом и жертвой, и охотником могут выступать сразу целые группы людей.
А как распознать что вами манипулируют расскажу в следующем видео
#психология#манипуляции
Психическое здоровье – это состояние психического благополучия, которое позволяет людям справляться со стрессовыми ситуациями в жизни, реализовывать свой потенциал, успешно учиться и работать, а также вносить вклад в жизнь общества.
Это неотъемлемый компонент здоровья и благополучия, который лежит в основе наших индивидуальных и коллективных способностей принимать решения, строить отношения и формировать мир, в котором мы живем.
Психическое здоровье – это одно из основных прав человека!
Метафорические ассоциативные карты — это карточки с изображениями, которые человек может связать с событиями своей жизни.
У рисунков нет правильного и неправильного толкования, на одной и той же карте каждый увидит что-то свое.
Обычно человеку предлагают выбрать одну одно изображение, которое вызывает у него отклик, и рассказать о ситуации или персонаже, объяснить его состояние и чувства, высказать свои мысли и описать эмоции, связанные с картинкой.
Метафорические карты не считаются самостоятельным инструментом психотерапии, но используются как вспомогательная техника в разных подходах: гештальдтерапии, транзакционном анализе, психодраме и других.
А вы, работали с ними?