📙Майкл Мосс «Соль, сахар и жир»
Книга о том, как сахар и жир завоевывают наше расположение и подсаживают на углеводно-жировую иглу вредной пищи.
📙Дэвид Перлмуттер «Еда и мозг»
Автор книги (кстати, невролог) установил вполне конкретную связь между нашими неврологическими проблемами и тем, чем мы питаемся.
📙Дэвид Рэндалл «Наука сна»
Страдаете от бессонницы или плохо спите? В одну из таких ночей прочтите «Науку сна» и вы узнаете очень много нового о самой малоизученной сфере нашей жизни.
📙Майкл Мосс «Возраст счастья»
Еще одна книга Пулитцеровского лауреата. Эта книга о том, что после 50 жизнь только начинается!
📙Колин Кэмпбелл «Полезная еда»
Книга для тех, кто принял твердое решение ступить на путь правильного питания. Доступно написанная и невероятно интересная.
#клиникаСтаврополь #миагрупп #клиникаИдеал #ИдеалСтаврополь
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2