Вам нужен план здорового питания, который не бьет по бюджету семьи!
Не секрет, что в наше время в интернете можно найти огромное количество общих программ питания. НО вы уверены, что они удовлетворяют вашему запросу и качеству здоровья. Ведь похудение может навредить!
Я, как Нутрициолог, подхожу к вашему плану питания индивидуально и учитываю:
- Сон
- Распорядок дня
- Физическую нагрузку
- Эмоциональный фон
- Привычки питания
- Особенности питания в семье
- Образ жизни в семье в целом
План питания, в первую очередь, нацелен на поднятие иммунитета, улучшение здоровья, укрепление сосудов, наполнение энергией. Чтобы вы вставали по утрам бодрые и заряженные на прекрасную жизнь!
Програм