Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас. Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации
Левая колонка
Светлана Носкова (Иванова)Как же я безумно люблю своё дело. Моя работа - это не просто бизнес, это искусство помогать людям найти то, что им по-настоящему нужно. 💫
Как поддержать здоровье в зрелом возрасте? Активное долголетие: поддержка здоровья старшего поколения! Более 70% клеток иммунной системы расположено в пищеварительном тракте, что делает кишечник первой линией защиты от потенциально вредных патогенов и тесно связывает его с общим состоянием здоровья. Загрязнение окружающей среды, аллергии, респираторные инфекции и увеличивающаяся распространенность простуды и гриппа ослабляют естественную иммунную защиту. Особую группу населения, страдающую от нарушений в составе микробиоты кишечника, составляет старшее поколение. К сожалению, как и уровень бифидобактерий, иммунная функция с возрастом уменьшается. Кроме того, снижается моторная функци
Пробиотики для женского здоровья Микробы в интимной зоне у женщин уникальны. Стресс, строгая диета и изменения из-за возраста могут нарушить этот баланс и вызвать проблемы со здоровьем. Один из частых проблемных случаев — бактериальный вагиноз, когда плохие бактерии резко увеличиваются из-за снижения хороших. Много женщин сталкиваются с этим, и часто это происходит без симптомов.
Значение здоровья ЖКТ: ключ к общему благополучию Здоровье желудочно-кишечного тракта играет важную роль в общем благополучии организма, особенно в контексте пищеварения. Неправильное питание, стресс, перелеты с изменением часовых поясов, прием лекарств могут нарушить хрупкое равновесие микробиома, что может привести к возникновению газообразования, вздутия живота, нарушениям стула, тошноте, запорам или поносу. В конечном итоге это может привести к ослаблению иммунной системы и нарушениям в работе всего организма.
Весна в самом разгаре и совсем скоро будет долгожданное лето, кто-то наслаждается весной, а кто-то уже готовится к сдаче экзаменов, поступлению в новые учебные заведения, а у многих работа связана с постоянной нагрузкой на головной мозг.
А вот как и чем накормить наш мозг, чтобы он хорошо работал, мы сегодня и поговорим