Сбалансированное питание — что это?
Недостаточно рассчитать калорийность и закрыть дневную норму одним видом продукта. Сбалансированное питание предполагает поступление в организм белков, жиров, углеводов и других микроэлементов в правильном соотношении.
Как узнать свою дневную норму?
Достаточно ввести в поисковой строке браузера «калькулятор калорий» и в онлайн-режиме узнать свою норму.
Как определить калорийность продуктов?
В расчете калорийности вам помогут кухонные весы Beurer DS 61. С их помощью быстро и просто:
определять вес пищевых продуктов до 5000 г.
определять содержание белка, жира, холестерина, углеводов 950 продуктов.
определять энергетическую ценность 950 п
СЕКРЕТНАЯ Миссия Beurer вместе с Планетой Здоровья.
Вы знали, что 6 августа с 15:00 до 20:00 можно расслабиться с пользой?
Мы, совместно с сетью аптек Планета Здоровья, предлагаем БЕСПЛАТНО воспользоваться массажером Beurer и измерить уровень сатурации пульсоксиметром Beurer PO 40.
Акция действует только в аптеках Планета Здоровья по адесам:
г. Минск, ул. Притыцкого, 156, 1-1, ТРЦ Green City, Аптека Планета Здоровья
г. Минск, ул. П. Глебки, 5, ТЦ Скала, Аптека Планета Здоровья
Приходите по любому адресу выше и получайте ощутимый эффект от массажа с пользой.
Побаловать себя - это отличный способ расслабиться.
Этим летом многим пришлось отказаться от услуг салонов красоты и попробовать новые косметические процедуры дома. Кому-то по душе делать макияж, а кто-то наслаждается естественным сиянием.
Возможно ваши любимые салоны открыты снова, но у многих возникла страсть делать процедуры самостоятельно, не выходя из собственного дома!
Мы подготовили 5 лайфхаков красоты, которые позволят вам сэкономить на процедурах в салоне.
Высыпайтесь - если у вас проблемы со сном, попробуйте использовать освежитель воздуха с эфирными маслами или датчик сна, который будет контролировать ваш сон.
Освежитель воздуха: https://beurer-belarus.by/catalog/ultr
Советы перед использованием выпрямителей Beurer для укладки.
На вымытые волосы нанесите термозащиту. Так вы минимизируете тепловое воздействие на волосы.
Высушите волосы полностью. Использование выпрямителя на влажных волосах приведет к их повреждению.
Тщательно расчешите волосы.
Разделите волосы на части, так вам будет легче выпрямить все волосы.
При укладке двигайтесь от нижнего яруса волос к верхнему.
Захватывайте пряди средней толщины, так как слишком объемная прядь плохо поддастся укладке, а слишком тонкую можно повредить.
Не забудьте выставить температуру на выпрямителе, которая подходит вашему типу волос. Для тонких хрупких волос нагрев — 120–145 градусов, д
Зеркал много не бывает.
Как же определиться с выбором зеркала?
Во-первых, нужен ли вам дополнительный свет? Наличие подсветки дает возможность использования зеркала в слабоосвещенных местах.
Во-вторых, надо ли вам настольное зеркало? Такое зеркало легко перемещать и брать с собою в дорогу.
В-третьих, важно ли для вас 5-кратное увеличение изображения? Возможность увеличения изображения позволяет проводить косметологические процедуры в домашних условиях.
Если вы ответили на все вопросы ДА, то вам нужно обратить внимание на настольное зеркало Beurer BS 69.
Зеркало Beurer BS 69 имеет:
Две зеркальные поверхности.
Пятикратное увеличение.
Светодиодную подсветку.
Возможность изм