Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас. Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации
Левая колонка
Мила Клинышева Консультант по питаниюСо мной и под моим чутким контролем☝️вы будете снижать вес красиво,💃 без обвисания кожи, без голодовок и физических нагрузок, а главное навсегда👌
ВКУСНЕЙШИЙ РУЛЕТ ИЗ КУРИНЫХ БЁДРЫШЕК Ингредиенты: - Филе из куриных бёдер без кожи 1 кг - Чеснок 4 зубчика - Горчица 2 ч. л - Соль, перец, специи по вкусу Приготовление: - Филе немного отбить, выложить на фольгу (два слоя) внахлёст, смазать горчицей. - Посолить, посыпать специями и рубленным чесноком. Свернуть в рулет. - Убрать в холодильник мариноваться на 3 часа. - Запекать в духовке при 180 градусах 40-45 минут. - Дать остыть и убрать в холодильник минимум на 2 часа. Оптимально на ночь. Приятного аппетита! Хотите стройнеть вкусно и разнообразно? Приходите в марафон! Добавляйтесь в друзья Пишите "ХОЧУ" в лс или по ссылке WhatsApp https://wa.me/message/DIRFQ3XWLL
ПОЗИЦИЯ ЖЕРТВЫ НА СНИЖЕНИИ ВЕСА Бывает так, что снижая вес, мы начинаем чувствовать себя несчастными Страдаем от того, что приходится отказываться от любимой колбаски, шоколадки или пироженки Проходим 10 000 через НЕ ХОЧУ Готовим себе пп еду и кушаем ее со слезами на глазах, ощущая себя жертвой При таком отношении ТЫ гарантированно НЕ ДОЙДЁШЬ до результата. В какой-то момент начнёшь жалеть себя и срыв неизбежен. И начнёшь кормить себя своими любимыми вкусняшками и, как следствие, вес будет прибавляться.....и это замкнутый круг... Но есть другая позиция....и о ней ты узнаешь в ближайших постах. Добавляйтесь в друзья, чтобы не пропустить интересное. Пишите "ХОЧУ" в лс
ГЛАВНАЯ ТАЙНА ЖЕНЩИНЫ.... Современные женщины скрывают вес, а не возраст! Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее. Впереди лето и то, как мы будем чувствовать себя на пляже и выглядеть на памятных фото , зависит от того, что мы делаем сейчас для себя любимых Добавляйтесь в друзья Пишите "ХОЧУ" в лс или по ссылке WhatsApp https://wa.me/message/DIRFQ3XWLL3HD1 И я проведу для вас бесплатную консультацию
ХУДЕТЬ МОЖНО ПО-РАЗНОМУ! Неверный подход к борьбе с лишними килограммами: - резкая потеря веса при голодных диетах - неправильное питание - нехватка питательных веществ - отсутствие физической нагрузки - постоянные стрессы - отсутствие режима могут привести к дряблости живота и кожи в целом. Каждая женщина хочет выглядеть стройной и привлекательной, иметь подтянутую фигуру и упругую здоровую кожу. Добиться этого несложно. 5 шагов к красивой фигуре Выйти из режима ожидания и откладывания Начать действовать Обратиться к специалисту. Персональный консультант - залог успеха. Дисциплина и индивидуальный подход у питанию Поддержка Как снижать вес и какой результат по
С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ПУТЬ К СТРОЙНОСТИ? Все очень просто! Путь к стройности начинается с принятого решения. Пока решения нет, результата не будет, ничего не изменится Я помогу получить результат, о котором вы мечтаете и открою секрет, как его сохранить. Со мной вы получите: Индивидуальное сопровождение 24/7 Получите ответы на важные вопросы Персонально составленное меню, с которым вы не будете голодать и срываться. Вы будете чувствовать себя комфортно на пути к своей стройности, лёгкости и красоте Готова идти со мной? Добавляйтесь в друзья Пишите "ХОЧУ" в лс или по ссылке WhatsApp https://wa.me/message/DIRFQ3XWLL3HD1 И я помогу стать лучшей версией себя