Мы потребляем чаще всего не те продукты, которые выбираем сами, а те, к которым нас приучили с самого рождения, — разве не так? Или вы сами решали, что вам больше нравится — грудное молоко или искусственное детское питание? И выбирали, сколько раз в день будете лакомиться тем или другим? А когда вас отнимали от груди, кто решал, сколько раз в день и что именно вы будете есть, — вы или ваша мама? Разве вы могли в школьные годы питаться по своему вкусу, есть что захочется и когда захочется? Можно ли позволить себе в столовой компании, где вы работаете, заказать все, что вам вздумается? А когда вы питаетесь дома, кто принимает решения, выбирает продукты и время трапез — вы или тот, кто зани
Так всё же, ПРОТЕИН это химия? Если разбираться дотошно, то вся наша еда это химия. И если мы едим овощи, то не знаем на каких удобрениях они выращены. Мясо и курица — чем питались и что в него кололи, чтобы весило мясо тяжелее. Творог, это отдельная больная тема. В 21 веке в наших странах нет дефицита с продуктами, но о содержании этих продуктов в сравнении с продуктами 70 лет назад, можно вести исследования... Протеин это белок, очищенный от всех примесей, антибиотиков и др. По сути это не БАД, а продукт питания. Получается, что в наше время, питаться протеином в виде коктейлей безопаснее чем курицей или рыбой.
Всё вы можете! «Каждый может стать любым» Почти любой человек, может измениться. Нужно только действовать. Набор конкретных шагов позволяет взять под контроль то, где вы сейчас находитесь и куда движетесь. Если вы думаете, что вы никуда не двигаетесь, это иллюзия самообмана. Вы съедаете меньше чем хочется и становитесь стройнее. Съедаете больше чем нужно и двигаетесь к накоплению жира для трудных времен. А что у вас в планах? Трудные времена или активная жизнь?
Две причины, почему тебе нужен Консультант по питанию Регулярно пытаешься снизить вес, но не добиваешься желаемых результатов? Тебе нужен Консультант по питанию! Вместе с тобой он: Изучит твой рацион и поможет его скорректировать. Учитывая индивидуальные особенности организма, подберёт необходимую тебе Продуктовую Программу. Например, «Снижение веса» — она позволяет снизить калорийность и увеличить количество белка в рационе, а также справиться с тягой к сладкому.
Протеин, это белок. Да, просто белок, только по-английски. Протеин наверное самая распространённая добавка которая применяется спортсменами и вокруг которой существует огромное количество домыслов, стереотипов и предубеждений. Что знают про протеин обыватели? Его принимают «качки», а «качки» у нас кто? Правильно спортсмены на химических препаратах. И не важно, что всё это вымыслы, но жёстко сидит в мозгах, что протеин это химия вредная для здоровья. Встречали такое? Действительно для спортсменов (кстати в любом виде спорта) важно употреблять достаточное количество белка. А мы с вами уже знаем, что и для людей следящих за своей фигурой это тоже важно. Получать достаточное количество Белка
Волшебный эликсир молодости!
Признавайтесь, кто мечтал о таком ?
Волшебного эликсира у меня конечно нет. Зато есть индивидуальная консультация и персонально подобранный план питания.
Не мечтайте о волшебных таблетках и быстрых результатах, нам с вами важно изменить привычки питания, мышление и образ жизни. Только таким приятным трудом можно изменить вес не на время, а навсегда ?
Хотите? Давайте попробуем и сделаем первый шаг
Запись на консультацию в ЛС
А кто ищет хорошую комедию на выходные : « Смерть ей к лицу» 1992 г