Почему я продвигаю интимную гимнастику? Я рассказала ранее, что после первых родов я столкнулась с неприятными симптомами и благодаря интимной гимнастике я освободилась от них. Но у меня есть ещё один личный мотив.
Моя любимая бабушка умерла от рака по-женски. Обнаружили его поздно, и лечение не особо помогало. К сожалению, сейчас рак среди женщин разных возрастов встречается все чаще.
Когда женщины осознанно и регулярно будут уделять внимание интимному здоровью, тогда повысят его уровень. Когда женщины будут знать, что в 20 и в 120 быть здоровой - это нормально. Что с недержанием, опущением и другими неприятностями не нужно мирится, и это можно исправить с помощью простых тренировок. Тогд
Неважно к какой беременности вы готовьтесь, интимная гимнастика будет вам большой подмогой.
Упражнения подготовят тазовое дно - мышцы, которые держат все внутренние органы, в том числе и матку, к растущей нагрузке. А тренировка интимных мышц подготовит вас к родам и минимизирует появление неприятных симптомов после них.
Интимная гимнастика - это комплекс упражнений, которые тренируют мышцы тазового дна. Тазовое дно - мышцы, которые снизу держат органы малого таза.
Тазовое дно есть не только у женщин, но и мужчин. По ряду причин эти мышцы могут ослабевать, что приводит к неприятным последствиям.
Интимная гимнастика ценна не только тем, что устраняет неприятные симптомы или предупреждает их появление. Гимнастика улучшает качество жизни женщины по всем её аспектам, начиная от занятий спортом, заканчивая интимной жизнью.
Самое важное, что даёт интимная гимнастика женщине-это уверенность. Уверенность в том, что её организм работает как часы, нигде её не подставит, не поставит в неловкую ситуацию. Всё работает как надо. Ещё интимная гимнастика позволяет женщине повысить её самооценку, раскрыть ощущение себя как женщины. Понять, что я прекрасна, я чувственная, я умею наслаждаться жизнью, я могу заниматься тем, что мне нравится, а не жить в ограничениях, потому что организм даёт сбой.
Интимная гимнастика даёт женщине в связке отношений со своим мужчиной больше уверенности, потому что женщина может быть эффектной в интимной близости. Степень удовлетворённости интимной жизнью в отношениях, в браке актуален в любом возрасте, несмотря на то, что родились детки, и столько лет пара в браке.
Если женщина умеет преподнести себя, наслаждаться и дарить наслаждение - это некая суперспособность женщины, которая даёт ей твёрдую почву под ногами. Она знает, что владеет секретными техниками, которые недоступны всем, и этим отличается от других женщин.
Девчата, у вас тоже есть возможность познакомиться с интимной гимнастикой, которая может улучшать вашу жизнь в разных ее аспектах.
Н