Как же классно мы посидели !
.
Взвесились, сделали выводы, наметили программу коррекции фигурок. Посмеялись - это вообще основное, чем мы были заняты. Веселились по любому поводу. Решили, что самое слабое звено у нас - #снеговик: у него с КБЖУ вообще беда, ожирение налицо Но он полон оптимизма и к весне точно похудеет!
.
Напоили снеговика шампанским, накормили мандаринами новогодних крысок Сами выпили клубничный коктейльчик #wellness и зарядились позитивом по самые прически
.
Осталась нераскрытой тема новогоднего меню - на следующий раз оставили. Приходите к нам за хорошим настроением, короче
.
#стройныйвыходной#позитив#девичник#худеем#молодеем#хорошеем#скороНГ#2020
Как же классно мы посидели !
.
Взвесились, сделали выводы, наметили программу коррекции фигурок. Посмеялись - это вообще основное, чем мы были заняты. Веселились по любому поводу. Решили, что самое слабое звено у нас - #снеговик: у него с КБЖУ вообще беда, ожирение налицо Но он полон оптимизма и к весне точно похудеет!
.
Напоили снеговика шампанским, накормили мандаринами новогодних крысок Сами выпили клубничный коктейльчик #wellness и зарядились позитивом по самые прически
.
Осталась нераскрытой тема новогоднего меню - на следующий раз оставили. Приходите к нам за хорошим настроением, короче
.
#стройныйвыходной#позитив#девичник#худеем#молодеем#хорошеем#скороНГ#2020
Дорогие мои!
.
Всех, кто верует, - с Рождеством Христовым! Света, добра, любви, мира в душе! Будьте счастливы!
.
И остальным тоже счастья и хорошего дня
.
#Рождество#светлыйпраздник#праздникипродолжаются
Ровно год назад весы показывали 65. Я была тюленеобразной тушкой с послеродовым жирком и не могла спокойно смотреть в зеркало. Знаю, так нельзя, надо принимать себя любой, но эти 10 лишних килограммов реально выбешивали!
.
Что я сделала:
.
Стала много ходить. #10000шагов, с коляской, в любую погоду. Окорочка накачала, как у страуса
.
Подсчитала свою суточную норму БЖУ.
Завела приложение "Похудеть без диеты", стала контролировать, чего и сколько съедаю. Оказалось, что жру мегамного
.
Диету кормящей мамы даже пробовать не стала. Была бы сейчас со слона
.
Начала регулярно пить коктейль #wellness. За полчаса до еды, чтоб не переесть, и вообще добивала им норму белка. Поймал
Дорогие мои!
.
Всех, кто верует, - с Рождеством Христовым! Света, добра, любви, мира в душе! Будьте счастливы!
.
И остальным тоже счастья и хорошего дня
.
#Рождество#светлыйпраздник#праздникипродолжаются
Ровно год назад весы показывали 65. Я была тюленеобразной тушкой с послеродовым жирком и не могла спокойно смотреть в зеркало. Знаю, так нельзя, надо принимать себя любой, но эти 10 лишних килограммов реально выбешивали!
.
Что я сделала:
.
Стала много ходить. #10000шагов, с коляской, в любую погоду. Окорочка накачала, как у страуса
.
Подсчитала свою суточную норму БЖУ.
Завела приложение "Похудеть без диеты", стала контролировать, чего и сколько съедаю. Оказалось, что жру мегамного
.
Диету кормящей мамы даже пробовать не стала. Была бы сейчас со слона
.
Начала регулярно пить коктейль #wellness. За полчаса до еды, чтоб не переесть, и вообще добивала им норму белка. Поймал