💋💃 Вы выглядите потрясающе, дома идеальный порядок, посуда блестит, а на столе великолепный ужин!
Подписчики канала 👉 "Проще не придумаешь. 1000 идей
https://t.me/ok_nymka
" знают как добиться всего этого приложив минимум усилий.
Заходи  на канал 👉 "Проще не придумаешь. 1000 идей
https://t.me/ok_nymka
"  и откройте для себя простые и действенные лайфхаки до которых вы почему-то не смогли додуматься самостоятельно. 
Вы обязательно найдёте что-то и для себя 👉  https://t.me/ok_nymka
00:36
1
136 543 просмотра
Крытую грядку для перца можно сделать из поликарбоната и деревянных реек. Малогабаритная тепличка создаст оптимальные условия для выращивания перца, поможет избавиться от сорняков и продлить плодоношение. Делюсь своим успешным опытом выращивания урожайных перцев в самодельном парнике в Омской области. Как я сделал мини-теплицу для перца своими руками Озарение пришло в магазине при взгляде на развернутый лист поликарбоната. Идеальные габариты - 6 на 2,1 метра! Мгновенно мысленно раскроил лист на составляющие части компактной теплички: 1 м отрезаю на боковые стенки, 5-ти метровый лист крою на полосы 80 и 60 сантиметров (задняя и передняя стенки) и 70 (крышка). Тут же приобрел несколько 2-х мет
Хватит терпеть вредителей в доме! 💥Ультразвуковой отпугиватель PEST REJECT💥 Заказать сегодня со скидкой 50% ➡ http://myblogshop.top/r/a2oU4D8V/s ✅ Избавляет ото всех вредителей, даже грызунов! ✅ Забудьте про химикаты ✅ Безопасен для детей и домашних животных ✅ Никаких проводов и батареек ✅ Легок в использовании ✅ Большая площадь действия Быстрая доставка, оплата при получении АКЦИЯ - скидка 50%❗ Осталось 13 моделей МАГАЗИН 👉 http://myblogshop.top/r/a2oU4D8V/s
Лебедь из пластиковых бутылок является одним из наиболее красивых и полезных предметов декора. Такой поделкой можно украшать садовый участок, цветник и квартиру. Делается фигурка просто и быстро, поэтому с работой может справиться даже ребенок. Поделка из маленьких бутылок Если дома или на даче скопилось много пластиковых бутылок, то из них можно сделать красивого лебедя. Для работы понадобится минимальное количество материалов и инструментов, которые найдутся в любом хозяйстве. Необходимые для работы предметы: пластиковая тара; тонкая проволока; металлический прут; прищепка; пуговицы; леска; скотч; маркер; ножницы или канцелярский нож. Для изготовления поделки понадобится 1 бутылка объемом
10 ЗАГОТОВОК ИЗ ГРИБОВ НА ЗИМУ 1. Засолка грибов - холодный способ. грибы (рыжики, черные и белые грузди, волнушки, сыроежки) - 1 кг соль - 100 г смородина - 10–12 листьев вишня - 5–6 листиков хрен - 2 листа укроп - 2 зонтика лавровый лист - 2–3 шт. перец горошком - по вкусу чеснок - по вкусу Грузди, волнушки или сыроежки вымыть и залить холодной водой на 5–6 ч. (Рыжики не вымачивают, а только промывают). На дно деревянной или керамической посуды насыпать слой соли, положить половину листьев смородины, вишни,хрена и 1 зонтик укропа. Уложить рядами грибы, посыпая каждый слой солью, перцем, чесноком и лавровым листом. Сверху положить оставшиеся листья, накрыть чистой тканью, затем разделочной
Лучший помощник по ремонту и хозяйству. Аккумуляторный шуруповерт MAKITA - никогда не подведет 👉 http://myblogshop.top/r/r86tOQOx/s 💪 Новый шуруповерт Makita с технологией LXT 💪 Быстрозажимной патрон - менять оснастку можно одной рукой и быстро 💪 Удобная прорезиненная рукоятка 💪 Защита от перегрузки отключает батарею 💪 Широкий спектр применения 💪 Удобный чемодан для хранения 💪 Заказывайте MAKITA по скидке -55% 👉 http://myblogshop.top/r/r86tOQOx/s
ФАРШИРОВАННЫЙ ПЕРЕЦ ПО НОВОМУ Существует немало рецептов приготовления фаршированных перцев. Но этот рецепт особенно нравится моей семье. Перчики фаршируются мясным фаршем, рисом и кабачками, обжаренными с луком, а затем тушатся в томатно-овощном соусе. В результате получается наивкуснейшее, сытное блюдо, которое никого не оставит равнодушным! Ингредиенты: Мясной фарш — 500 гр. Рис — 1 стакан Кабачок небольшой — 1 шт. Перец болгарский — 10-12 шт. Лук репчатый (1 шт. в фарш, 1 шт. в зажарку) — 2 шт. Морковь — 1 шт. Сок томатный — 500 мл Масло подсолнечное - для жарки Соль, перец - по вкусу Лавровый лист — 2 шт. Сахар - по вкусу
ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ 👍🏻
🥚в яйцах очень много полезных жиров и белков
🥗овощные салаты содержат большое количество клетчатки
🚶‍♀️старайтесь делать в день около 10000шагов
🍧натуральный йогурт и творог=кальций и белок
🐟рыба богата омегой, очень полезна для здоровья и красоты
☕️ зелёный чай выводит токсины и успокаивает
😴 отдых обязательно должен быть полноценным, не пренебрегайте сном
🍴ешьте медленно, пережевывайте пищу тщательнее
💧вода необходима для жизни, старайтесь выпивать стакан чистой воды перед каждым приемом пищи за 10-15мин
🥤НЕТ газировкам и сокам-содержат кучу сахара
🌭старайтесь отказаться от колбасы
🥐не увлекайтесь булками, можно, но не часто
Показать ещё