Фильтр
Все темы
Советы ЗОЖ. Здоровым быть модно!
добавлена сегодня в 07:32
Советы ЗОЖ. Здоровым быть модно!
добавлена сегодня в 05:55
Советы ЗОЖ. Здоровым быть модно!
добавлена сегодня в 02:55

Куриные котлеты с яйцом

Сирень: лечебные свойства, применение, противопоказания..✍

Постная окрошка🌿

Вкусная постная окрошка получается на квасе, который должен быть не сладким, с ярко выраженной кислинкой. Густоту блюда регулируют на свое усмотрение, доливая необходимое количество напитка к измельченным ингредиентам. Дополнительную пикантность и остроту блюду придаст горчица, которую добавляют по вкусу.

Продукты полезные для зрения Действия с картинкой

Интересная и вкусная сырная закуска в корзинках! 😙

Для чего нам нужен красный жгучий перец?

Острота - это не про вкус, а про ощущения. И всем нам периодически нравится испытывать это ощущение приятной остринки и даже жгучести.
Поэтому мы так любим добавлять чуть-чуть острого перчика почти во все свои блюда.
А со стороны здоровья зачем нам нужен острый перец?
Красный молотый перец прекрасно стимулирует работу ЖКТ, перезагружает иммунитет и положительно влияет на зрение человека.
Он обладает антибактериальными свойствами и считается, незаменим помощником во время эпидемий ОРВИ.
Также красный молотый перец веками используется как медицинское средство наружно, например, при ревматизме и артрите.
Почему про острое говорят, что оно вредное?
Н

Смешиваем эфирные масла и наслаждаемся результатом...

ПП-ШАРЛОТКА ИЗ ТВОРОГА

Как различить сердечный приступ, инфаркт и инсульт.

🤔 Некоторые из вас ждут летних шашлыков с содроганием: снова переедание и чувство вины

Чтобы вы могли отдыхать, не переживая за талию, примените замену калорийным продуктам.
И пусть праздник будет у вас для души, а не для желудка. Наслаждайтесь природой, общением с друзьями, делитесь хорошим настроением.

Наглядно: это желудочно-кишечный тракт в виде карты метро. Сразу всё понятно

Киви для снижения веса тела

1. Пищевые волокна плода являются растворимыми, в желудке они разбухают и создают дополнительный объем, что дает чувство насыщения и сытости.
2. Семена киви богаты нерастворимой клетчаткой, позволяющей нормализовать работу пищеварительной системы.
3. Мягкий слабительный эффект киви помогает ускорить время прохождения продуктов жизнедеятельности через кишечник, не позволяя им задерживаться и отравлять организм.
4. Небольшой мочегонный эффект плодов способствует уменьшению отечности путем выведения лишней жидкости без нагрузки на почки.

Очень полезно!

Показать ещё