Какие ингредиенты понадобятся: Куриное филе - 6 шт. Шпинат. Сметана - 2 ст.л. Слоеное тесто - 1 кг. Сыр - 150 г. Чеснок - 4 зубчика. Куриное яйцо - 1 шт. Соль. Перец. Процесс приготовления не отнимает много времени. Сначала обжарьте шпинат и добавьте в сковороду чеснок, сметану, соль и перец. Затем возьмите куриные грудки, с помощью ножа сделайте разрезы и нафаршируйте полученные «карманы» начинкой из шпината. Добавьте в них ломтики сыра. Следующим этапом является подготовка теста. Раскатайте его и разрежьте на 6 прямоугольников. На одну грудку должен приходиться один пласт. По краям сделайте несколько разрезов и заверните в тесто грудку (посмотрите на фото, сделать это очень просто). Вам остается лишь разложить «укутанное» мясо в тесто на противне и смазать блюдо взбитым яйцом. Выпекать при температуре 200 градусов 20 минут.
Чтобы похудеть достаточно пересмотреть свое меню. Приготовьте вкусный жиросжигающий супчик под названием «8 кг за неделю», чтобы получить отличные результаты. Пошаговый ...
Простые рецепты с фото | Кулинарные рецепты простых блюд с фото для всей семьи.
Нет комментариев