Утренняя гимнастика от Григория Остера
1. Возьмитесь за ум.
2. Пошевелите мозгами.
3. Спинной мозг держите прямо, головной откиньте назад.
4. Начинаем вращательные движения ума.
5. Прокручиваем в голове всё, что случилось.
6. Не напрягаем задний ум, не стоит — это надо было делать раньше.
7. Пальцы не сжимаются в кулаки.
8. Не надо ничего принимать близко к сердцу.
9. Работаем только головой.
10. Не забывайте глубоко и ровно дышать. Вспомнили — вдох. Ужаснулись — выдох. Последний раз ужаснулись, сделали правильный вывод и выкинули всё из головы.
Григорий Остер
Проснуться утром и взглянуть в окно, За гранью суеты оставить мысли… И вдруг окажется нелепо и смешно Все то, что с нами было в прошлой жизни… Дышать спокойно и ценить, что нам дано, И счастью распахнув навстречу двери, Нести по жизни правило одно: Сбывается лишь то, во что мы верим! Алла Алексина
Страшные кадры падения автобуса в реку в Петербурге. Как видно, водитель потерял управление, врезался в машину каршеринга на мосту и улетел в воду. По предварительной информации, погиб один человек. Ещё семерых пассажиров в тяжёлом состоянии пытаются спасти Водитель уже задержан, с ним беседует полиция. По словам мужчины, ему стало плохо за рулём. Возбуждено уголовное дело
Землетрясение произошло на Ставрополье
Под Пятигорском произошло землетрясение магнитудой 4,0
Подземные толчки зафиксировали около Пятигорска, следует из данных монитора землетрясений.
В ночь на 10 мая в Ставропольском крае произошло землетрясение. Подземные толчки зафиксировали в 3:49 в девяти километрах от Пятигорска. Магнитуда землетрясения составила 4,0.
В социальных сетях местные жители рассказывают, что ощутили подземные толчки.
«Я проснулась от мощного толчка! Цветник, 3 этаж. Прям в спину ударило», — написала одна из горожанок.
«В Константиновке хорошо почувствовала, проснулась от гула, а потом трухануло неплохо. Как будто под землей протащило что-то. В частном секторе», — написала