Иммунитет – ...спорим, ты сказал «защита от опасных вирусов и бактерий?» А ведь это далеко не все, чем занимается иммунная система. Она представляет собой многоуровневую комплексную очень сложную систему защиты, и самая важная ее задача – оберегать наш организм изнутри, вовремя уничтожая измененные или больные клетки
Есть несколько микронутриентов, без которых иммунной системе не справиться:
Витамин С, флагман поддержки иммунной системы.
Этот мощный антиоксидант защищает лимфоциты от повреждающего воздействия свободных радикалов. Он стимулирует синтез антител и интерферона, повышает активность специальных клеток, которые уничтожают «чужаков», необходим для синтеза гормонов (без н