С чего начинается Депрессия.
Несмотря на то, что депрессия считается болезнью, изначально причины депрессий чисто психологические. Очень часто она начинается с длительной тревоги по поводу каких-то событий, которые происходят в нашей жизни: сложности на работе, сложности в отношениях с близкими, а у кого то не получается достичь своей цели или другие любые ситуации, которые мы Не можем долго разрешить.
Если тревожность становится стойкой и длится несколько недель, а у кого-то и несколько месяцев, она может привести к депрессии. По-сути, депрессия -защитная реакция организма от тревоги.
Но у депрессии есть свои симптомы, которые мешают нормально жить.
Если депрессию не лечить, то к