Регулярная практика йоги помогает нам в изучении и понимании истинной природы всех наших составляющих – тела, энергетического потенциала, эмоций, ума и духа. Асаны и дыхательные упражнения сделают нас более гибкими, спокойными и здоровыми. А отвлечься от суеты и осенней хандры поможет медитация.
Приглашаем Вас на практику в Атмосферу