Так я готовилась к встрече Нового года
Правда моя цель была чуть поменьше , но она почти достигнута легко и непринуждённо
А это результат только 3 дней
Было 63 кг, а стало 61,2
Ну и другие параметры тоже минус
Задумывались ли вы когда-нибудь об этом:
сколько информации мы получаем
как её сохранить в памяти
как избыток информации может приводить к ухудшению памяти и концентрации внимания
и самое главное как эффективно и безопасно укрепить когнитивные функции?
Ещё 30 лет назад человек обрабатывал 9,7GB информации, а современный человек уже 34GB
И уже с 20 лет кратковременная память снижается на 5-10%
Наверняка вы со мной согласитесь, что самое НЕЗАМЕНИМОЕ средство это ЕЖЕДНЕВНАЯ ПОДДЕРЖКА ,
а благодаря этому вы получите
Высокую продуктивность
Работать в режиме многозадачности и не испытывать трудности с концентрацией внимания
сдава